Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
- DST 50.25km
- Teren 12.46km
- Czas 02:14
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 1493kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia 50-tka
Sobota, 17 czerwca 2017 · dodano: 17.06.2017 | Komentarze 0
Według meteo około południa zacznie wiać i padać. Nie pozostaje nic innego jak znowu zerwać się z łóżka wcześnie rano, żeby przepedałowac parę kilometrów.
Rundka po okolicy Tczewa, trochę asfaltem, trochę lasem, po dosyć pagórkowatym terenie.

Kategoria C - 50-69km
- DST 115.80km
- Czas 04:41
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 152 ( 84%)
- Kalorie 3724kcal
- Podjazdy 651m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Starogard / Zblewo / Stara Kiszewa / Pogódki / Skarszewy / Tczew
Czwartek, 15 czerwca 2017 · dodano: 15.06.2017 | Komentarze 0
Wolne od pracy, pogoda sprzyja. Czego więcej chcieć?
Poranna, ponad stukilometrowa pętla zakończyła się moim nowym osobistym rekordem na "setkę" - 4:03:29.


Kategoria A - 100km i więcej
- DST 76.62km
- Czas 03:01
- VAVG 25.40km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 2217kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia pętla przez Pruszcz i Straszyn
Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 10.06.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj pogoda jest bardzo rowerowa więc trzeba korzystać.

Kategoria B - 70-99km
- DST 21.01km
- Czas 00:53
- VAVG 23.78km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Po obiadku
Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0
Krótko, po obiedzie, dla zdrowotności :)

Kategoria D - 15-49km
- DST 50.21km
- Czas 02:06
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1351kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowa niedziela
Niedziela, 4 czerwca 2017 · dodano: 04.06.2017 | Komentarze 0
Nauczony wczorajszym doświadczeniem dzisiaj rano skrupulatnie przestudiowałem prognozę pogody. Tym razem zabrałem ze sobą wszystko co niezbędne, włącznie z przeciwdeszczówką i ochraniaczami na buty.
Prognoza sprawdziła się w 100% - ostanie 10 kilometrów zrobiłem w deszczu.

Kategoria C - 50-69km
- DST 28.60km
- Czas 01:10
- VAVG 24.51km/h
- VMAX 38.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 131 ( 72%)
- Kalorie 709kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogodowy zonk
Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 03.06.2017 | Komentarze 0
Zaplanowałem sobie na dzisiaj pętle na około 80 kaemów.
Ponieważ wolny czas miałem tylko do 10:30, znowu wstałem wcześnie, żeby później nie gonić z wywieszonym jęzorem. Za oknem bezchmurnie, słoneczko ledwie zaczęło wychylać się zza horyzontu, wiatru brak. po prostu cud-miód!
Wszystko byłoby pięknie gdybym tylko w swoim porannym zachwycie spojrzał na termometr... Oczywiście przypuszczałem że z rana będzie chłodno więc bluza z długim rękawem obowiązkowo znalazła się na moim grzbiecie.
Ruszyłem żwawo. Po przejechaniu około 10 kilometrów stwierdziłem że czuję bardzo duży dyskomfort, a mianowicie zrobiło mi się bardzo zimno w dłonie. Rękawiczki miałem, ale niestety bez palców... Po następnych 5 kilometrach dłonie zmarzły mi tak bardzo, że miałem wrażenie jakby za chwilę miały przymarznąć do kierownicy.
Rzut oka na termometr w liczniku wyjaśnił wszystko - 2,5 stopnia na plusie...
Aby móc kontynuować jazdę musiałem zatrzymać się na poboczu i postać 10 minut z dłońmi pod pachami.
Stwierdziłem że dalsza walka z naturą nie ma sensu. Jazda rowerem ma być przyjemnością a nie męką. Najkrótszą drogą wróciłem do domu.
Podobno człowiek uczy się przez doświadczenie i na własnych błędach... Ja nauczyłem się dzisiaj, że nawet w czerwcu warto mieć w plecaku rękawiczki z długimi palcami :)

Kategoria D - 15-49km
- DST 114.67km
- Czas 05:50
- VAVG 19.66km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w maju 2017 - podsumowanie
Środa, 31 maja 2017 · dodano: 03.06.2017 | Komentarze 0
Miesięczne podsumowanie dom-praca-dom.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 100.22km
- Czas 04:27
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 46.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 3183kcal
- Podjazdy 566m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Stówka do kolekcji
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 27.05.2017 | Komentarze 0
Dzisiejszy plan wypalił w 100%.
Poranek powitał mnie mgłą. Było z lekka szaro-buro, ale za to bezwietrznie.
Z Tczewa ruszyłem krajową 91-ką na południe. Leciutki wiaterek w plecy zdecydowanie pomagał w pedałowaniu.

Do Gniewa nic ciekawego się nie wydarzyło. Ruch samochodowy na drodze niewielki.
Pokrążyłem przez chwilę po mieście, ale ze względu na marną pogodę zdjęcia wyszły takie sobie.


Za Gniewem mgła się podniosła i zaświeciło słoneczko. Dojechałem do Piaseczna.
Zatrzymałem się na chwile przy gotyckim kościele, a kawałek dalej przy "cudownej" studzience. Osobiście nie jestem przekonany do tego typu "cudownych" miejsc, ale jeśli ktoś ma ochotę w to wierzyć to jego prywatna sprawa.



W Rakowcu skręciłem w boczną drogę i przez wioski dotarłem do Pelplina. Stamtąd już prosto do domu.
Kolejna "setka" w kolekcji.

Kategoria A - 100km i więcej
- DST 34.71km
- Teren 8.70km
- Czas 01:34
- VAVG 22.16km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1350kcal
- Podjazdy 241m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu wieczorem
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km
- DST 17.45km
- Czas 00:42
- VAVG 24.93km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 625kcal
- Podjazdy 112m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po pracy
Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km