Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

  • DST 37.88km
  • Teren 16.25km
  • Czas 01:33
  • VAVG 24.44km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 158 ( 87%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 957kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na pożegnanie z lasem

Środa, 4 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Ze względu na powrót jednego ze szkodników z kolonii, jutro trzeba się zawijać do domu.
Na pożegnanie lasu popołudniowa pętla asfaltowo - szutrowa.



Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 19.95km
  • Teren 2.76km
  • Czas 00:51
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 38.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 135 ( 75%)
  • HRavg 107 ( 59%)
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pobudka

Środa, 4 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Na 10:00 zorganizowałem kajak, więc rano tylko krótka rowerowa pobudka do Skórcza i z powrotem.



Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 26.20km
  • Czas 01:10
  • VAVG 22.46km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 152 ( 84%)
  • HRavg 126 ( 70%)
  • Kalorie 695kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do teścia na kawę

Wtorek, 3 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Korzystając z pobytu w okolicy, udaliśmy się nawiedzić teścia na jego "ranczo" :)
Powrót autem.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 64.25km
  • Teren 12.62km
  • Czas 02:41
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 125 ( 69%)
  • Kalorie 1579kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie. Skórzenno - Tleń - Osie - Osiek - Skórzenno

Wtorek, 3 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Znowu głównie asfalt. Kilkanaście kilometrów szutrami.
W okolicy Tlenia wichura wykosiła całe hektary lasu - przykry widok...



Kategoria C - 50-69km, MTB, MTB/teren


  • DST 35.34km
  • Teren 5.92km
  • Czas 01:30
  • VAVG 23.56km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 149 ( 82%)
  • HRavg 120 ( 66%)
  • Kalorie 813kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Poniedziałek, 2 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Na pobyt w Skórzennie zabrałem tylko rower górski z nadzieją że pojeżdżę sporo po okolicznych lasach. Okazuje się jednak, że z powodu wichur które nawiedziły rejon dwa tygodnie wcześniej w większości lasów w okolicy obowiązuje zakaz wstępu. Leśnicy wycinają połamane hektary lasów.
Na razie pozostaje kręcić po asfalcie licząc na to że gdzieś po drodze uda się wskoczyć przynajmniej na leśne szutry.





Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 101.66km
  • Teren 21.96km
  • Czas 04:03
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 3010kcal
  • Podjazdy 582m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB - szutrowo - asfaltowa stówka na trzydniowy pobyt tam gdzie bociany zawracają

Niedziela, 1 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Czas odpocząć od pracy. W tym roku ze względu na zawirowania covidowe termin urlopu wyznaczyła firma, więc wszelkie wcześniejsze plany zostały odwołane. Urlop spędzam lokalnie.
Niemniej jednak nadarzyła się okazja odpoczynku od cywilizacji, bo rodzinka udostępniła nam na tydzień domek w środku lasu nad jeziorem.
Dzieciaki rozwiezione po obozach i koloniach, a ja z żoną nareszcie możemy odsapnąć od rodzicielskich obowiązków.
Dojazd na miejsce ja k zawsze - żona autem, ja rowerem.



Kategoria A - 100km i więcej, MTB, MTB/teren


  • DST 181.58km
  • Czas 08:27
  • VAVG 21.49km/h
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy do pracy w lipcu 2021

Sobota, 31 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Podsumowanie lipcowych przejazdów dom - praca - dom oraz innych krótkich przejażdżek po mieście.

Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy, MTB


  • DST 42.41km
  • Czas 01:20
  • VAVG 31.81km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 992kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szybkie kółko przed podróżą

Sobota, 31 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Czeka mnie dzisiaj 350 km autem. Zanim to nastąpi - mała rundka rowerowa.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 40.18km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 131 ( 72%)
  • Kalorie 882kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranny rozruch

Czwartek, 29 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 50.61km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.92km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 1046kcal
  • Podjazdy 202m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test i regulacja nowego

Środa, 28 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0


Nadszedł czas na wymianę zajechanych pedałów SPD w szosie. Po drodze regulacja ustawienia butów i siły zacisku.




Kategoria C - 50-69km, Szosa