Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
- DST 110.77km
- Czas 04:01
- VAVG 27.58km/h
- VMAX 41.10km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 2769kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Setka po Żuławach
Niedziela, 12 maja 2019 · dodano: 12.05.2019 | Komentarze 0
Nadal zimno. Na szczęście przynajmniej dzisiaj niemal bezwietrznie.

Kategoria A - 100km i więcej, Szosa
- DST 70.33km
- Czas 02:46
- VAVG 25.42km/h
- VMAX 48.10km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1946kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlifowanie starych tras
Czwartek, 9 maja 2019 · dodano: 09.05.2019 | Komentarze 0
Niestabilna pogoda zaczyna doprowadzać mnie do rozpaczy. Wczoraj względnie ładnie, dzisiaj dla odmiany pizga wiatrem. Do tego pochmurno i ponuro.
Trudno, trzeba wykorzystać część wolnego dnia żeby całkiem nie popaść w depresję :) Przez Pszczółki i Sobowidz do Ełganowa. Dalej na Skarszewy i powrót do Tczewa.
Jest to jedna z moich ulubionych tras, ale odcinek drogi między Ełganowem a skrzyżowaniem w Przerębskiej Hucie z roku na rok popada w coraz większą ruinę. Jeśli nic się nie zmieni, to za dwa lata ta droga dla szosówki będzie nieprzejezdna. Szkoda...


Kategoria B - 70-99km, Szosa
- DST 111.92km
- Czas 04:16
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 50.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 152 ( 84%)
- Kalorie 3368kcal
- Podjazdy 779m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza "setka" po słabej majówce
Środa, 8 maja 2019 · dodano: 08.05.2019 | Komentarze 0
Wreszcie pogoda się trochę poprawiła. Żeby poprawić sobie humor po zepsutej majówce, popełniłem dzisiaj parę kilometrów.
Planowałem uderzyć na Kościerzynę, ale w okolicach Nowej Karczmy zaczęło powiewać, więc żeby nie jechać "z wiatrem w ryj" skręciłem na Przywidz.
Kondycja nadal kiepska, bo wycieczki zależne od pogody, co znakomicie odczułem na górce w Przywidzu i Blizinach. Masakra..
Później fajny downhill z Miłowa do Mierzeszyna, i drugi z Jagatowa do Rusocina.
A skoro już nogi i tak bolą, to postanowiłem się do końca zniszczyć na górkach w Żukczynie i Kłodawie.
Rzepaki kwitną na całego, słoneczko świeci, tylko temperatury jakieś takie nie wiosenne...




Kategoria A - 100km i więcej, Szosa
- DST 54.11km
- Czas 02:02
- VAVG 26.61km/h
- VMAX 50.30km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 1400kcal
- Podjazdy 249m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Majówka 2019 - trasa 3
Niedziela, 5 maja 2019 · dodano: 06.05.2019 | Komentarze 0
No i po majówce. W tym roku można ją spisać na straty. Oczywiście kiedy nadszedł dzień wyjazdu, to pogoda się ustabilizowała. Nadal jest zimno, ale słonecznie.
Rano na pożegnanie Władysławowa nareszcie udało mi się nieco dłużej popedałować.
Z Władka przez Starzyno do Krokowej. Dalej do Karwi i Jastrzębiej Góry. Stamtąd do Gnieżdżewa i powrót główną drogą na kwaterę. Czas się pakować i wracać do domu...

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 33.32km
- Czas 01:10
- VAVG 28.56km/h
- VMAX 60.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 153 ( 85%)
- Kalorie 945kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Majówka 2019 - trasa 2
Sobota, 4 maja 2019 · dodano: 06.05.2019 | Komentarze 0
Rano znowu padało. Po południu musiałem uprosić małżonkę żeby troszeczkę popuściła smycz. Zgodziła się widząc jak cierpię z powodu marnej aury.
Z Władysławowa przez Łebcz do Starzyna, później przez Połczyno do Pucka i powrót do Władka. Po drodze trochę pokropiło, ale tylko przelotnie.

Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 24.24km
- Czas 01:03
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Majówka 2019 - trasa 1
Piątek, 3 maja 2019 · dodano: 06.05.2019 | Komentarze 0
Po porannej pogodowej porażce, kiedy ciuchy już wyschły a pogoda nie wskazywała na opady, udałem się na pierwszą majówkową przejażdżkę po okolicy Władysławowa. Krótko, ale dość intensywnie, bo wiatr nadal nie odpuszczał.
Z Władka do Łebcza, później do Jastrzębiej Góry, a stamtąd nową, asfaltową ścieżką rowerową z powrotem na kwaterę.

Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 7.05km
- Czas 00:22
- VAVG 19.23km/h
- VMAX 30.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 144 ( 80%)
- HRavg 113 ( 62%)
- Kalorie 177kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Ulewa z gradem
Piątek, 3 maja 2019 · dodano: 06.05.2019 | Komentarze 0
Tegoroczną majówkę spędzamy całą rodzinką we Władysławowie. Niestety pogoda nie rozpieszcza. Jest zimno i wietrznie. Wczoraj wiało 80 km/h więc rower czekał na lepsze czasy.
Dzisiaj rano wiatr nieco przycichł, więc wsiadłem na rower i ruszyłem żwawo w kierunku Pucka. Moja przejażdżka zakończyła się zanim opuściłem granice Władysławowa. Ulewa połączona z gradem w ciągu dwóch minut przemoczyła mnie do suchej nitki.
Porażka...

Kategoria E - inne krótkie trasy, Szosa
- DST 116.48km
- Czas 05:35
- VAVG 20.86km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w kwietniu 2019
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
Podsumowanie miesiąca na trasie dom - praca - dom.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 51.84km
- Czas 01:50
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna pętelka
Poniedziałek, 29 kwietnia 2019 · dodano: 29.04.2019 | Komentarze 0

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 32.35km
- Czas 01:29
- VAVG 21.81km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 83%)
- HRavg 123 ( 68%)
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Meridą po okolicy
Niedziela, 28 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
Ponieważ dzisiaj meteo przewiduje opady deszczu, nie ma się co nastawiać na dłuższe wycieczki. Krótka runda po okolicy w tempie spacerowym, żeby chociaż trochę dotlenić organizm.

Kategoria D - 15-49km