Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

  • DST 55.54km
  • Czas 01:59
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 157 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 74%)
  • Kalorie 1262kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna pętla

Wtorek, 2 lipca 2019 · dodano: 02.07.2019 | Komentarze 0


I znowu czekają mnie dwie nocki w pracy, co oznacza dwa dni bez roweru. Do tego dzisiaj pogoda ma się nieco spaskudzić. Tym razem meteo się nie pomyliło, bo kiedy wróciłem do domu zaczynało już solidnie wiać. No i pewnie coś przywieje.



Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 22.32km
  • Teren 6.78km
  • Czas 01:45
  • VAVG 12.75km/h
  • VMAX 31.70km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 150 ( 83%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 687kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie z potomką

Poniedziałek, 1 lipca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0


Po południu kolejna przejażdżka rekreacyjna z córcią.






Kategoria D - 15-49km, Wycieczki z rodzinką


  • DST 68.21km
  • Czas 02:30
  • VAVG 27.28km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174 ( 96%)
  • HRavg 151 ( 83%)
  • Kalorie 1961kcal
  • Podjazdy 402m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na otwarcie lipca

Poniedziałek, 1 lipca 2019 · dodano: 01.07.2019 | Komentarze 0


Żeby godnie rozpocząć nowy miesiąc.



Kategoria C - 50-69km, Szosa


Dojazdy do pracy w czerwcu 2019

Niedziela, 30 czerwca 2019 · dodano: 30.06.2019 | Komentarze 0


Podsumowanie miesięczne przejazdów dom - praca - dom, oraz innych króciutkich tras do paczkomatów, z dziećmi na lody itp
Trochę się tego uzbierało w tym miesiącu :)


Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy


  • DST 87.99km
  • Czas 03:21
  • VAVG 26.27km/h
  • VMAX 39.90km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 72%)
  • Kalorie 2039kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyspa Sobieszewska po raz kolejny

Piątek, 28 czerwca 2019 · dodano: 28.06.2019 | Komentarze 0


Pogoda się chyba ustabilizowała, przynajmniej na chwilę, co pozwoliło mi wyruszyć "standardowo", czyli wcześnie rano.
Trasa w moim przypadku raczej oklepana więc nie ma o czym się rozpisywać.
Jedyna nowość, to odkrycie całkiem nowej ścieżki rowerowej na wale przeciwpowodziowym w okolicach Kiezmarku - dowód na to że Wiślana Trasa Rowerowa powoli staje się faktem :)
Wypróbowałem tan krótki odcinek i jestem zdecydowanie na "tak". Gładka jak stół asfaltowa ścieżka, po której szosówka śmiga bez problemu. Pozwala na ominięcie nieciekawego odcinka drogi przez sam Kiezmark.

Gdyby ktoś się wybierał w tę okolicę, to jadąc od strony Tczewa, za Leszkowami nie skręcamy standardowo w lewo na Kiezmark, ale jedziemy prosto i wjeżdżamy na wał. Ścieżka kończy się przy moście na Wiśle. Rower będzie wam wdzięczny.







Sobieszewo


Przegalina


Widok na ujście Wisły z wału przy przystani w Błotniku


WTR staje się faktem :)






Kategoria B - 70-99km, Szosa


  • DST 51.64km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 148 ( 82%)
  • Kalorie 1372kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

I znowu wieje...

Czwartek, 27 czerwca 2019 · dodano: 28.06.2019 | Komentarze 0


Na pomorzu huśtawka pogodowa. Wczoraj w słońcu niemal 40 stopni, dzisiaj rano deszcz, wiatr i temperatura niższa o 20 stopni. Widząc mokre ulice, odpuściłem sobie rano rower. Wytrzymałem tylko do jedenastej, bo deszcze okazały się przelotne.
Pierwsze 20 kilometrów walczyłem z wiatrem, później było nieco lepiej.



Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 102.91km
  • Czas 03:43
  • VAVG 27.69km/h
  • VMAX 53.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 98%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 2705kcal
  • Podjazdy 229m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwie pętelki

Środa, 26 czerwca 2019 · dodano: 26.06.2019 | Komentarze 0


Na dzisiaj meteo zapowiada jakąś temperaturową masakrę, więc jak dla mnie jedyna opcja to znowu wsiąść na rower wcześnie rano, żeby uniknąć upałów i palącego słońca. I tak już zdążyłem się opalić jak rasowy kolarz - opalenizna powstała tylko tam, gdzie ciało nie jest zakryte spodenkami i koszulką :)
Pojechałem za Wisłę i spokojną mało ruchliwą trasą przez Miłoradz, Pogorzałą Wieś i Kraśniewo dotarłem do Malborka.














Dalej trasą na Nowy Staw, a stamtąd do Lichnów



Po dotarciu do mostu w Knybawie postanowiłem zrobić jeszcze niewielką pętelkę po lewej stronie Wisły.
Po drodze miałem spotkanie z zającem i bobrem. Zając dał się sfocić, ale bóbr nie był chętny do pozowania. Zniknął pod wodą zanim zdążyłem wyciągnąć aparat.



2/3 trasy w przyjemnych 15-16 stopniach. Później temperatura zaczęła dość szybko wzrastać. Kiedy dojechałem do domu, w słońcu było już 30 kresek.



Kategoria A - 100km i więcej, Szosa


  • DST 63.63km
  • Czas 02:18
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 134 ( 74%)
  • Kalorie 1481kcal
  • Podjazdy 88m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranny rozruch

Poniedziałek, 24 czerwca 2019 · dodano: 24.06.2019 | Komentarze 0


Poranna szybka runda za Wisłą dla rozbudzenia organizmu.



Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 72.48km
  • Czas 02:49
  • VAVG 25.73km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 73%)
  • Kalorie 1759kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedziela

Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 23.06.2019 | Komentarze 0


Poranek dosyć rześki w porównaniu do ostatnich dni. Słonecznie i sucho. Bez ciśnienia, na spokojnie przez Starogard Gdański i Skarszewy.





Kategoria B - 70-99km, Szosa


  • DST 34.93km
  • Czas 02:35
  • VAVG 13.52km/h
  • VMAX 39.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 130 ( 72%)
  • HRavg 83 ( 46%)
  • Kalorie 575kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie z córcią

Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 20.06.2019 | Komentarze 0


W dniu dzisiejszym postanowiłem dać nieco odpocząć nogom. Bardzo rekreacyjna runda po okolicy w towarzystwie młodszego szkodnika. Córcia zrobiła życiówkę jeśli chodzi o dystans :D








Kategoria D - 15-49km, Wycieczki z rodzinką