Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

  • DST 64.64km
  • Czas 02:24
  • VAVG 26.93km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1582kcal
  • Podjazdy 415m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po urlopie przed nocką

Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 03.08.2019 | Komentarze 0


Czas na powrót do pracy. Zaczynam od nocek, więc rano jest czas na rower. Pogoda spłatała mi dzisiaj figla. Między Skarszewami a Starogardem Gdańskim zaczęło padać. Niestety dupsko zmokło.



Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 45.96km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.14km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 190 (105%)
  • HRavg 152 ( 84%)
  • Kalorie 1310kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 14

Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0


Ostatni dzień urlopu. Rano było mokro więc sobie odpuściłem pedałowanie. Kiedy drogi obeschły popełniłem krótką rundkę po okolicy.



Kategoria D - 15-49km, Szosa, Urlop 2019


  • DST 66.94km
  • Czas 02:20
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 74%)
  • Kalorie 1513kcal
  • Podjazdy 90m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 13

Czwartek, 1 sierpnia 2019 · dodano: 01.08.2019 | Komentarze 0


Otwarcie miesiąca. Temperatura poleciał ostro w dół. Rano zaledwie 10 stopni. Zapowiada się pochmurny dzień z przelotnymi opadami deszczu. Na trasie jak na razie sucho.



Kategoria C - 50-69km, Szosa, Urlop 2019


  • DST 31.79km
  • Czas 01:06
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 145 ( 80%)
  • Kalorie 821kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 12

Środa, 31 lipca 2019 · dodano: 31.07.2019 | Komentarze 0


Dzisiaj króciutko.



Kategoria D - 15-49km, Szosa, Urlop 2019


Dojazdy do pracy w lipcu 2019

Wtorek, 30 lipca 2019 · dodano: 30.07.2019 | Komentarze 0


Podsumowanie przejazdów dom - praca - dom w lipcu 2019.

Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy


  • DST 45.29km
  • Czas 01:42
  • VAVG 26.64km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 166 ( 92%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 1120kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 11

Wtorek, 30 lipca 2019 · dodano: 30.07.2019 | Komentarze 0


Poranna runda po okolicy



Kategoria D - 15-49km, Szosa, Urlop 2019


  • DST 55.72km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 10

Poniedziałek, 29 lipca 2019 · dodano: 29.07.2019 | Komentarze 0


Powrót na stare trasy. Wcześnie rano, zanim nastąpi upał. Pogoda zapowiada się raczej na moczenie kupra w jeziorze niż na rower.



Kategoria C - 50-69km, Szosa, Urlop 2019


  • DST 39.44km
  • Czas 01:24
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 898kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 8

Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0


Do Przechlewa i z powrotem, żeby zaliczyć chociaż jedną nową gminę przed wyjazdem.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 44.03km
  • Czas 01:31
  • VAVG 29.03km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 87%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Kalorie 1056kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 6

Czwartek, 25 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0


Nie zbadane dotychczas drogi.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 45.58km
  • Czas 01:38
  • VAVG 27.91km/h
  • VMAX 58.80km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Kalorie 1136kcal
  • Podjazdy 213m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2019 dzień 4

Wtorek, 23 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0


Poranna rundka wokół Jeziora Charzykowskiego.

Kategoria D - 15-49km, Szosa