Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
- DST 30.02km
- Czas 01:00
- VAVG 30.02km/h
- VMAX 56.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 158 ( 87%)
- Kalorie 934kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer - 30 km
Wtorek, 14 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dzisiaj po racy dalszy ciąg testowania ZWIFT'a.
Poszedłem o krok dalej i żeby nie męczyć wzroku, przekierowałem obraz z telefonu na laptopa. Jeśli chodzi o wrażenia wzrokowe - o niebo lepiej. Tyle tylko że w zamian obraz się od czas do czasu przycinał.
Coś mi nie gra z danymi pomiędzy licznikiem, a programem...
Kategoria Trenażer
- DST 40.01km
- Czas 01:27
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 183 (101%)
- HRavg 156 ( 86%)
- Kalorie 1328kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer - 40 km
Poniedziałek, 13 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Dzisiaj rekordowe jak na razie kręcenie na trenażerze.
W oczekiwaniu na antenkę odkryłem, że mój telefon obsługuje ANT+, co pozwoliło mi na przetestowanie ZWIFT'a. Na ekranie telefonu niewiele widać, ale jak widać jadących ludzików, to nie jest aż tak strasznie nudno.
Do tego dało się sparować tylko dwa czujniki. Pulsometru telefon już nie ogarnął.
Kategoria Trenażer
- DST 20.07km
- Czas 00:41
- VAVG 29.37km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 153 ( 85%)
- Kalorie 557kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer - 20 km
Niedziela, 12 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Krótkie kręcenie po pracy.
Kategoria Trenażer
- DST 30.00km
- Czas 01:03
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 147 ( 81%)
- Kalorie 808kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Godzina na trenażerze
Sobota, 11 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Pedałowanie w miejscu po raz trzeci...
Kategoria Trenażer
- DST 22.00km
- Czas 00:43
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 161 ( 89%)
- Kalorie 693kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer - podejście drugie
Piątek, 10 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0
Dzisiaj po pracy przeprowadziłem nieco dłuższy test trenażera.
W pierwszej kolejności przekopałem piwnicę w poszukiwaniu wentylatora, bo po wczorajszym krótkim pedałowaniu przekonałem się że trenażer to nie to samo co zwykła jazda rowerem. Wiatr nie wieje, komary w zęby nie wlatują... Komarów co prawda na podorędziu nie miałem, ale wentylator się odnalazł.
Rama roweru chwilowo zabezpieczona przed potem folią. Córcia dostała zadanie bojowe i już szyje dla taty osłonę przeciwpotową w ramach zajęć praktyczno - technicznych :D
Pierwsze wrażenia mogę opisać krótko: nuuuuda...
Sam sprzęt spisuje się jak na razie ok. Szaleństwa nie ma, bo to manualne ustrojstwo ma docisk grawitacyjny, więc sprintów raczej na tym nie będę uprawiał, ale do utrzymania nóg w gotowości bojowej mam nadzieję wystarczy.
Zamówiłem jeszcze antenkę ANT+ i w przyszłym tygodniu spróbuję to-to podłączyć do Zwifta, żeby nieco zabić nudę.
Kategoria Trenażer
- DST 5.35km
- Czas 00:13
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 161kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Pierwsze podejście do trenażera
Czwartek, 9 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0
Paranoja związana z koronawirusem powoli osiąga apogeum...
Czytając wiadomości z naszego cudownego kraju dowiaduję się ciekawostek w rodzaju takich, że ktoś zapłacił jakiś kosmiczny mandat za jazdę rowerem...
Osobiście wolę nie ryzykować spotkania z jakimś nadgorliwcem w radiowozie. Rowerem jeżdżę tylko do i z pracy, oczywiście możliwie okrężną drogą :)
W akcie desperacji zakupiłem trenażer. Żadne cudo - typowy manual, ale nie chciałem wydawać nie wiadomo jakiej kasy, nie wspominając o tym że obecnie jest to sprzęt mocno deficytowy. Pewnie jest więcej takich desperatów którzy na potęgę wykupili wszystko do czego można podpiąć rower.
Nie jestem fanem pedałowania w miejscu, ale kondycję jakoś trzeba pielęgnować.
Pierwsza jazda zakończyła się już po nieco ponad 5-ciu kilometrach z prostego powodu - bez wentylatora się nie da :)
Niemniej jednak próba wypadła pomyślnie.
Kategoria Trenażer
- DST 82.41km
- Czas 04:03
- VAVG 20.35km/h
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w marcu 2020
Wtorek, 31 marca 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 0
Podsumowanie miesiąca: dom - praca - dom.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
Zostań w domu!
Wtorek, 31 marca 2020 · dodano: 31.03.2020 | Komentarze 0
W związku z wprowadzonymi przez rząd kolejnymi obostrzeniami dotyczącymi walki z panoszącym się koronawirusem, moja "działalność" rowerowa zostaje od tej chwili do odwołania ograniczona do niezbędnych przejazdów do i z pracy.
- DST 64.14km
- Czas 02:23
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 43.40km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1857kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Kiezmark / Cedry Wielkie / Tczew
Piątek, 27 marca 2020 · dodano: 05.04.2020 | Komentarze 0
Chyba ostatnia rundka przed zapowiadanymi przez rząd obostrzeniami w kwestii koronawirusa.
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 58.23km
- Czas 02:13
- VAVG 26.27km/h
- VMAX 44.90km/h
- Temperatura -4.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 1683kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Na prawym brzegu Wisły
Czwartek, 26 marca 2020 · dodano: 26.03.2020 | Komentarze 0
Zimno.
W związku z wprowadzeniem zaostrzonego rygoru w walce z koronawirusem, staram się unikać wszelkich kontaktów z ludźmi. Aktywność aktywnością, ale strzeżonego...itd
Wyjazd około 6:00 żeby nawet w windzie nie spotkać sąsiada. Trasa na prawym brzegu Wisły, która nawet w szczycie sezonu letniego jest niemal bezludna.
Pogoda pomimo temperatury na minusie, bardzo sympatyczna. Bez upierdliwego wiatru i słonecznie.
Kategoria C - 50-69km, Szosa