Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

  • DST 21.67km
  • Teren 14.84km
  • Czas 00:58
  • VAVG 22.42km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 655kcal
  • Podjazdy 183m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mokry powrót do domu

Sobota, 11 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0


Po wyścigu posiłek regeneracyjny, pogaduchy z kolegami i wręczenie nagród. A potem nagle przyszła burza...
Prawie godzinę czekaliśmy z kolegą w świetlicy leśniczówki, żeby chociaż trochę przestało padać. Wreszcie jakoś udało się ruszyć w kierunku domu, ale z dojechaniem o suchej d... nie było mowy, bo po ulewie zdążyło się zrobić błotko. Na kilka kilometrów przed domem znowu się rozpadało i wróciłem przemoczony do suchaj nitki.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 27.35km
  • Teren 26.99km
  • Czas 01:11
  • VAVG 23.11km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 196 (108%)
  • HRavg 186 (103%)
  • Kalorie 1311kcal
  • Podjazdy 291m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

VIII Maraton MTB "Kociewie Szlakiem"

Sobota, 11 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0


Piękny dzień na zawody! Słoneczko świeci, trochę chmurek, wiatru jakoś specjalnie nie ma, a nawet gdyby, to w lesie nie będzie przeszkadzał.
Trasa ładnie obeschła przez oststatnie dni.
Lekko nie było... W trakcie wyścigu w lesie zrobiło się nieco duszno. Z trzech stromych podjazdów na trasie na kołach pokonany tylko jeden. Dwa pozostałe - podprowadzanie roweru z powodu małych zatorów spowodowanych przez innych uczestników.
Wystartowało tylko około setki zawodników. Tego dnia w województwie odbywały się jeszcze dwie imprezy kolarskie i ludziska się porozjeżdżali.
Wyścig ukończony bez gleby. 34 miejsce Open, 13 w kategorii wiekowej.



Kategoria D - 15-49km, GK Gryf Tczew, MTB, MTB/teren, ZAWODY MTB


  • DST 21.64km
  • Teren 14.95km
  • Czas 01:07
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 70%)
  • Kalorie 673kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na start wyścigu

Sobota, 11 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0


Powoli i spokojnie na start marastonu MTB.



Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 30.51km
  • Czas 01:05
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 47.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 149 ( 82%)
  • HRavg 121 ( 67%)
  • Kalorie 601kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Reco ride

Piątek, 10 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 45.09km
  • Teren 32.29km
  • Czas 01:57
  • VAVG 23.12km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1341kcal
  • Podjazdy 399m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB. Jezioro Zduńskie

Czwartek, 9 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 60.56km
  • Czas 01:56
  • VAVG 31.32km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 165 ( 91%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejny raz szosa przed pracą

Środa, 8 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 66.22km
  • Czas 02:08
  • VAVG 31.04km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 155 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 76%)
  • Kalorie 1490kcal
  • Podjazdy 53m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Solo przed pracą

Wtorek, 7 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 70.50km
  • Czas 02:03
  • VAVG 34.39km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 182 (101%)
  • HRavg 156 ( 86%)
  • Kalorie 1752kcal
  • Podjazdy 327m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa z Gryfami

Poniedziałek, 6 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria B - 70-99km, GK Gryf Tczew, Szosa


  • DST 108.97km
  • Czas 03:32
  • VAVG 30.84km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 2708kcal
  • Podjazdy 111m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa 100

Niedziela, 5 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0




Kategoria Szosa, A - 100km i więcej


  • DST 27.50km
  • Teren 27.14km
  • Czas 01:36
  • VAVG 17.19km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 140 ( 77%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 337m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazd KS w zacnym towarzystwie

Sobota, 4 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0


Samochodami na miejsce startu i objazd trasy wyścigu. Bez szaleństw, na spokojnie.



Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren