Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
GK Gryf Tczew
| Dystans całkowity: | 352.71 km (w terenie 26.99 km; 7.65%) |
| Czas w ruchu: | 11:00 |
| Średnia prędkość: | 32.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1473 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (103 %) |
| Suma kalorii: | 9188 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 70.54 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.40km
- Czas 01:25
- VAVG 32.75km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 1060kcal
- Podjazdy 198m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa z Gryfem
Wtorek, 14 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0
Szosowe popołudnie z Gryfami połączone z kawką na Orlenie w Pszczółkach.
Kategoria D - 15-49km, GK Gryf Tczew, Szosa
- DST 27.35km
- Teren 26.99km
- Czas 01:11
- VAVG 23.11km/h
- VMAX 42.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 196 (108%)
- HRavg 186 (103%)
- Kalorie 1311kcal
- Podjazdy 291m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
VIII Maraton MTB "Kociewie Szlakiem"
Sobota, 11 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0
Piękny dzień na zawody! Słoneczko świeci, trochę chmurek, wiatru jakoś specjalnie nie ma, a nawet gdyby, to w lesie nie będzie przeszkadzał.
Trasa ładnie obeschła przez oststatnie dni.
Lekko nie było... W trakcie wyścigu w lesie zrobiło się nieco duszno. Z trzech stromych podjazdów na trasie na kołach pokonany tylko jeden. Dwa pozostałe - podprowadzanie roweru z powodu małych zatorów spowodowanych przez innych uczestników.
Wystartowało tylko około setki zawodników. Tego dnia w województwie odbywały się jeszcze dwie imprezy kolarskie i ludziska się porozjeżdżali.
Wyścig ukończony bez gleby. 34 miejsce Open, 13 w kategorii wiekowej.
Kategoria D - 15-49km, GK Gryf Tczew, MTB, MTB/teren, ZAWODY MTB
- DST 70.50km
- Czas 02:03
- VAVG 34.39km/h
- VMAX 52.90km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 182 (101%)
- HRavg 156 ( 86%)
- Kalorie 1752kcal
- Podjazdy 327m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa z Gryfami
Poniedziałek, 6 września 2021 · dodano: 22.10.2021 | Komentarze 0
Kategoria B - 70-99km, GK Gryf Tczew, Szosa
- DST 107.31km
- Czas 03:14
- VAVG 33.19km/h
- VMAX 55.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 2541kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tlenik z Gryfem
Niedziela, 25 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Dzisiaj trochę większe wyzwanie - jazda z jednym z lepszych zawodników GK Gryf Tczew. Kolega zaplanował "tlenik". Jazda w drugiej strefie mocy nie powinna być problemem, ale byłem świadomy faktu że jego "tlenik" to prawdopodobnie moje FTP :D
Mimo wszystko dałem radę jadąc na kole. Dałem nawet zmianę dwa razy po kilka kilometrów, więc tak całkiem blado nie wyglądam. W Grabinach dołączoł do nas jeszcze jeden kolega z Gryfa i razem kulaliśmy się aż do mariny w Błotniku. Tam niestety musiałem się odłączyć, bo chłopaki jechali jeszcze do Nowego Dworu, a ja nie dysponowałem taką ilością wolnego czasu.
Przy okazji poszła życiówka na 100 km - pierwszy raz zszedłem poniżej 3 godzin :)
Kategoria A - 100km i więcej, Szosa, GK Gryf Tczew
- DST 101.15km
- Czas 03:07
- VAVG 32.45km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 187 (103%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 2524kcal
- Podjazdy 407m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda próbna z Gryfami
Piątek, 23 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0
Ponieważ usilnie staram się o dołączenie do GK Gryf Tczew, czas najwyższy zacząć jeździć z chłopakami. Na dzisiaj zaplanowany objazd trasy Cyklo Pelplin 2021.
Obiecali że nie będzie ciśnienia i tak też było. Moje obawy co do tego że nie będę w stanie utrzymać tempa na szczęście okazały się bezpodstawne :)
Kategoria A - 100km i więcej, Szosa, GK Gryf Tczew