Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 3038.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 98:05 |
| Średnia prędkość: | 30.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 24823 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 177 (98 %) |
| Suma kalorii: | 71431 kcal |
| Liczba aktywności: | 93 |
| Średnio na aktywność: | 32.67 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.00km
- Czas 01:03
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 147 ( 81%)
- Kalorie 808kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Godzina na trenażerze
Sobota, 11 kwietnia 2020 · dodano: 17.04.2020 | Komentarze 0
Pedałowanie w miejscu po raz trzeci...
Kategoria Trenażer
- DST 22.00km
- Czas 00:43
- VAVG 30.70km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 161 ( 89%)
- Kalorie 693kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer - podejście drugie
Piątek, 10 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0
Dzisiaj po pracy przeprowadziłem nieco dłuższy test trenażera.
W pierwszej kolejności przekopałem piwnicę w poszukiwaniu wentylatora, bo po wczorajszym krótkim pedałowaniu przekonałem się że trenażer to nie to samo co zwykła jazda rowerem. Wiatr nie wieje, komary w zęby nie wlatują... Komarów co prawda na podorędziu nie miałem, ale wentylator się odnalazł.
Rama roweru chwilowo zabezpieczona przed potem folią. Córcia dostała zadanie bojowe i już szyje dla taty osłonę przeciwpotową w ramach zajęć praktyczno - technicznych :D
Pierwsze wrażenia mogę opisać krótko: nuuuuda...
Sam sprzęt spisuje się jak na razie ok. Szaleństwa nie ma, bo to manualne ustrojstwo ma docisk grawitacyjny, więc sprintów raczej na tym nie będę uprawiał, ale do utrzymania nóg w gotowości bojowej mam nadzieję wystarczy.
Zamówiłem jeszcze antenkę ANT+ i w przyszłym tygodniu spróbuję to-to podłączyć do Zwifta, żeby nieco zabić nudę.
Kategoria Trenażer
- DST 5.35km
- Czas 00:13
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 161kcal
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Pierwsze podejście do trenażera
Czwartek, 9 kwietnia 2020 · dodano: 11.04.2020 | Komentarze 0
Paranoja związana z koronawirusem powoli osiąga apogeum...
Czytając wiadomości z naszego cudownego kraju dowiaduję się ciekawostek w rodzaju takich, że ktoś zapłacił jakiś kosmiczny mandat za jazdę rowerem...
Osobiście wolę nie ryzykować spotkania z jakimś nadgorliwcem w radiowozie. Rowerem jeżdżę tylko do i z pracy, oczywiście możliwie okrężną drogą :)
W akcie desperacji zakupiłem trenażer. Żadne cudo - typowy manual, ale nie chciałem wydawać nie wiadomo jakiej kasy, nie wspominając o tym że obecnie jest to sprzęt mocno deficytowy. Pewnie jest więcej takich desperatów którzy na potęgę wykupili wszystko do czego można podpiąć rower.
Nie jestem fanem pedałowania w miejscu, ale kondycję jakoś trzeba pielęgnować.
Pierwsza jazda zakończyła się już po nieco ponad 5-ciu kilometrach z prostego powodu - bez wentylatora się nie da :)
Niemniej jednak próba wypadła pomyślnie.
Kategoria Trenażer