Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trenażer

Dystans całkowity:3038.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:98:05
Średnia prędkość:30.98 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:24823 m
Maks. tętno maksymalne:190 (105 %)
Maks. tętno średnie:177 (98 %)
Suma kalorii:71431 kcal
Liczba aktywności:93
Średnio na aktywność:32.67 km i 1h 03m
Więcej statystyk
  • DST 40.90km
  • Czas 01:02
  • VAVG 39.58km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 179 ( 99%)
  • HRavg 155 ( 86%)
  • Kalorie 896kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

ZWIFT - SZR Evening Joyride (C)

Poniedziałek, 7 grudnia 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0


Grupowy event na Zwift'cie.





Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 38.89km
  • Czas 01:02
  • VAVG 37.64km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 187 (103%)
  • HRavg 158 ( 87%)
  • Kalorie 844kcal
  • Podjazdy 167m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - TEAM VEGAN Cake Break (C)

Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 06.12.2020 | Komentarze 0


Social ride.







Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 30.03km
  • Czas 00:57
  • VAVG 31.61km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 180 (100%)
  • HRavg 147 ( 81%)
  • Kalorie 686kcal
  • Podjazdy 268m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - France "Roule ma Poule"

Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0








Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 17.44km
  • Czas 00:30
  • VAVG 34.88km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 140 ( 77%)
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - Richmond

Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0







Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 30.41km
  • Czas 00:50
  • VAVG 36.49km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 81%)
  • Kalorie 683kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT Watopia - Figure 8 Reverse

Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0








Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 23.07km
  • Czas 00:51
  • VAVG 27.14km/h
  • VMAX 90.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 184 (102%)
  • HRavg 157 ( 87%)
  • Kalorie 644kcal
  • Podjazdy 489m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - Innsbruck

Piątek, 27 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0









Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 35.17km
  • Czas 01:03
  • VAVG 33.50km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 179 ( 99%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 615kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - ZZRC SUB 2.0 Ride (D)

Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0


Social ride. Regeneracyjnie.








Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 37.06km
  • Czas 00:56
  • VAVG 39.71km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 182 (101%)
  • HRavg 161 ( 89%)
  • Kalorie 846kcal
  • Podjazdy 112m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - SZR Evening Joyride (C)

Poniedziałek, 23 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0

Social ride.








Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 26.11km
  • Czas 00:51
  • VAVG 30.72km/h
  • VMAX 76.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 152 ( 84%)
  • Kalorie 666kcal
  • Podjazdy 326m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - Greatest London Loop

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0









Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer


  • DST 25.08km
  • Czas 00:42
  • VAVG 35.83km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 185 (102%)
  • HRavg 160 ( 88%)
  • Kalorie 564kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT Watopia - Sand and Sequoias

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0









Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer