Remoo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km

Kross Level 4.0 8200 km

Merida Crossway do wszystkiego 22662 km

Elite Direto XR-T 465 km

Trenażer ELITE Qubo 2529 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB/teren

Dystans całkowity:	3559.02 km (w terenie 1992.82 km; 55.99%)
Czas w ruchu:	167:07
Średnia prędkość:	21.30 km/h
Maksymalna prędkość:	53.40 km/h
Suma podjazdów:	29707 m
Maks. tętno maksymalne:	196 (108 %)
Maks. tętno średnie:	186 (103 %)
Suma kalorii:	122117 kcal
Liczba aktywności:	85
Średnio na aktywność:	41.87 km i 1h 57m
Więcej statystyk

DST 101.66km
Teren 21.96km
Czas 04:03
V_AVG 25.10km/h
V_MAX 43.20km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 167 ( 92%)
HRavg 143 ( 79%)
Kalorie 3010kcal
Podjazdy 582m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

MTB - szutrowo - asfaltowa stówka na trzydniowy pobyt tam gdzie bociany zawracają

Niedziela, 1 sierpnia 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0

Czas odpocząć od pracy. W tym roku ze względu na zawirowania covidowe termin urlopu wyznaczyła firma, więc wszelkie wcześniejsze plany zostały odwołane. Urlop spędzam lokalnie.
Niemniej jednak nadarzyła się okazja odpoczynku od cywilizacji, bo rodzinka udostępniła nam na tydzień domek w środku lasu nad jeziorem.
Dzieciaki rozwiezione po obozach i koloniach, a ja z żoną nareszcie możemy odsapnąć od rodzicielskich obowiązków.
Dojazd na miejsce ja k zawsze - żona autem, ja rowerem.

Kategoria A - 100km i więcej, MTB, MTB/teren

DST 2.36km
Czas 00:04
V_AVG 35.40km/h
V_MAX 43.20km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 186 (103%)
HRavg 181 (100%)
Kalorie 79kcal
Podjazdy 24m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

TCR2012 pierwsza część trasy i reset licznika

Sobota, 3 lipca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

Pierwsze w życiu zawody MTB. Oczywiście jeśli coś może pójść nie tak, to właśnie się tak się stanie. Na początku trasy licznik zaczął wariować i musiałem go zresetować w biegu.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren, ZAWODY MTB

DST 27.79km
Teren 22.61km
Czas 01:06
V_AVG 25.26km/h
V_MAX 52.90km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 192 (106%)
HRavg 183 (101%)
Kalorie 1210kcal
Podjazdy 341m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

TCR 2021

Sobota, 3 lipca 2021 · dodano: 09.08.2021 | Komentarze 0

Ponieważ to pierwsze moje zawody, nie wiedziałem czego się spodziewać. Wiedziałem że lekko nie będzie.
Od startu oczywiście ogień! Wszystkie "konie" wysforowały się naprzód, a ja początkowo jechałem w dużej grupie. Już na pierwszych 2 kilometrach na podjeździe gdzie zawsze wieje w twarz, peleton podzielił się na mniejsze grupki. Starałem się nie zostać z tyłu, bo trasa chociaż nie jest jakoś super trudna, to ma kilka wymagających momentów i ciężko jest nadrobić stratę do czołówki.
Drugi podjazd pod dwie górki po kamienistej polnej drodze skutecznie oddzielił tych silnych i tych słabszych. Kawałek asfaltowego zjazdu, a potem już tylko szutry i leśne single.
Praktycznie cały czas pedałowałem na granicy swoich możliwości. Tętno przez całą trasę utrzymywało się na granicy stanu przedzawałowego :)
Niby tylko 30 kilometrów, ale zmęczyć się można.
Ukończyłem z czasem 1:11:58 plasując się na 48 miejscu w kategorii OPEN. Spodziewałem się raczej miejsca pod koniec pierwszej setki, więc wynik uważam za więcej niż satysfakcjonujący :D

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren, ZAWODY MTB

DST 36.90km
Teren 22.14km
Czas 01:33
V_AVG 23.81km/h
V_MAX 52.20km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 189 (105%)
HRavg 170 ( 94%)
Kalorie 1524kcal
Podjazdy 414m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

TCR2021 trochę żwawiej niż wczoraj

Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

Po wczorajszym spacerku, dla odmiany trasa w tempo.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren

DST 37.89km
Teren 21.29km
Czas 02:12
V_AVG 17.22km/h
V_MAX 49.70km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 177 ( 98%)
HRavg 134 ( 74%)
Kalorie 1448kcal
Podjazdy 426m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

TCR2012 w tempie spacerowym

Niedziela, 27 czerwca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

Drugi oficjalny objazd Tczewskiego Crossu Rowerowego z GK GRYF.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren

DST 43.02km
Teren 22.95km
Czas 02:01
V_AVG 21.33km/h
V_MAX 50.00km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 192 (106%)
HRavg 159 ( 88%)
Kalorie 1764kcal
Podjazdy 446m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

Objazd TCR2021 z Gryfem

Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

Grupowy objazd trasy Tczewskiego Crossu Rowerowego z GK GRYF TCZEW.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren

DST 38.25km
Teren 23.07km
Czas 01:45
V_AVG 21.86km/h
V_MAX 47.20km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 193 (107%)
HRavg 165 ( 91%)
Kalorie 1629kcal
Podjazdy 426m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

TCR 2021 - pogoń za kolegami

Poniedziałek, 14 czerwca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

W ramach przygotowań do Tczewskiego Crossu Rowerowego, kolejny objazd trasy ze znajomymi. Początkowa godzina startu została przyspieszona o jakieś pół godziny o czym dowiedziałem się już po fakcie, bo miałem wyłączone powiadomienia z messengera.
Jak już odczytałem wiadomość postanowiłem gonić kolegów. Mogłem skrócić trasę i dopaść ich szybko, ale podszedłem do tematu ambitnie i jechałem pełną trasę.
Dopadłem ich na około 21 kilometrze po jeździe w bardzo żwawym tempie. Reszta trasy pokonana wspólnie.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren

DST 42.02km
Teren 28.81km
Czas 01:58
V_AVG 21.37km/h
V_MAX 40.30km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 162 ( 90%)
HRavg 126 ( 70%)
Kalorie 1176kcal
Podjazdy 364m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacja

Niedziela, 13 czerwca 2021 · dodano: 08.08.2021 | Komentarze 0

Trochę po lesie bez ciśnienia.

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren

DST 65.90km
Teren 49.28km
Czas 03:03
V_AVG 21.61km/h
V_MAX 37.40km/h
Temperatura 9.0°C
HRmax 165 ( 91%)
HRavg 133 ( 73%)
Kalorie 1996kcal
Podjazdy 583m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

Zduny / Szpęgawsk

Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 17.07.2021 | Komentarze 0

Po lasach wokół Jeziora Zduńskiego i w okolicy Szpęgawska.

Kategoria C - 50-69km, MTB, MTB/teren

DST 34.71km
Teren 16.15km
Czas 01:23
V_AVG 25.09km/h
V_MAX 52.90km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 176 ( 97%)
HRavg 151 ( 83%)
Kalorie 1117kcal
Podjazdy 288m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

Runda przed kolacją

Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 17.07.2021 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren