Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB

Dystans całkowity:7136.31 km (w terenie 2359.21 km; 33.06%)
Czas w ruchu:335:24
Średnia prędkość:21.28 km/h
Maksymalna prędkość:53.40 km/h
Suma podjazdów:41730 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:186 (103 %)
Suma kalorii:191394 kcal
Liczba aktywności:156
Średnio na aktywność:45.75 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 16.58km
  • Teren 8.25km
  • Czas 01:06
  • VAVG 15.07km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 144 ( 80%)
  • HRavg 98 ( 54%)
  • Kalorie 385kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna przejażdżka z córcią

Sobota, 1 maja 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0


Wieczorna przejażdżka z potomką i zarazem test jej nowego roweru.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 30.47km
  • Teren 2.69km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 186 (103%)
  • HRavg 155 ( 86%)
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 192m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna runda wokół komina

Wtorek, 27 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0







Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 42.80km
  • Teren 28.37km
  • Czas 02:13
  • VAVG 19.31km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 178 ( 98%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1535kcal
  • Podjazdy 449m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB Młynki

Sobota, 24 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0





Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 51.11km
  • Teren 36.29km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 166 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1676kcal
  • Podjazdy 505m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB

Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0





Kategoria C - 50-69km, MTB, MTB/teren


  • DST 123.91km
  • Czas 06:10
  • VAVG 20.09km/h
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy do pracy w marcu 2021

Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0


Dojazdy do i z pracy były w tym miesiącu główną siłą napędową licznika kilometrów.
Na szczęście pogoda się wyklarowała a remont kuchni odszedł w niepamięć. Idzie ku lepszemu!

Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy, MTB


  • DST 45.40km
  • Teren 32.28km
  • Czas 02:15
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 181 (100%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1682kcal
  • Podjazdy 451m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB Młynki / Zduny / Lubiszewo

Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0


Ponieważ dzisiaj nadal nieco powiewa, to wybór padł na pedałowanie po lesie zamiast otwartych przestrzeni na szosie.
Trochę błota, kilka stromych podjazdów - ot tak w sam raz na rozruszanie. W lesie już słuchać wiosnę - ptaszory rozśpiewane na całego :)



Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 77.73km
  • Czas 04:19
  • VAVG 18.01km/h
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy do pracy w lutym 2021

Niedziela, 28 lutego 2021 · dodano: 24.03.2021 | Komentarze 0


Z powodu remontu kuchni przejażdżki do i z pracy były w lutym siłą napędową mojego licznika ODO.


Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy, MTB


  • DST 67.75km
  • Czas 03:47
  • VAVG 17.91km/h
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy do pracy w styczniu 2021

Niedziela, 31 stycznia 2021 · dodano: 03.02.2021 | Komentarze 0


Podsumowanie miesiąca. Przejazdy do i z pracy.
Z racji tego, że w tym roku nastała zima, kilometrów z tych krótkich przejazdów trochę mniej niż w ostatnich miesiącach.

Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy, MTB


  • DST 40.53km
  • Czas 01:38
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 31.30km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 159 ( 88%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 1198kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótka pętla na północ od Tczewa

Sobota, 30 stycznia 2021 · dodano: 03.02.2021 | Komentarze 0


Trochę pedałowania góralem po asfalcie.




Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 34.04km
  • Czas 01:27
  • VAVG 23.48km/h
  • VMAX 37.80km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 174 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 80%)
  • Kalorie 1094kcal
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół komina

Wtorek, 26 stycznia 2021 · dodano: 03.02.2021 | Komentarze 0


Rundka wokół Tczewa.




Kategoria D - 15-49km, MTB