Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
MTB
Dystans całkowity: | 7136.31 km (w terenie 2359.21 km; 33.06%) |
Czas w ruchu: | 335:24 |
Średnia prędkość: | 21.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.40 km/h |
Suma podjazdów: | 41730 m |
Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
Maks. tętno średnie: | 186 (103 %) |
Suma kalorii: | 191394 kcal |
Liczba aktywności: | 156 |
Średnio na aktywność: | 45.75 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 33.42km
- Teren 2.54km
- Czas 01:25
- VAVG 23.59km/h
- VMAX 44.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 966kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka po okolicy
Czwartek, 24 października 2019 · dodano: 25.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km, MTB
- DST 74.60km
- Teren 45.04km
- Czas 03:47
- VAVG 19.72km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 2529kcal
- Podjazdy 412m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowo
Poniedziałek, 21 października 2019 · dodano: 21.10.2019 | Komentarze 0
Dzisiaj popedałowałem trochę po okolicznych lasach. Przez większość drogi wisiała gęsta mgła. Liczyłem na jakieś zdjęcia, ale w takim wiszącym w powietrzu mleku każda leśna droga wygląda tak samo. Szkoda migawki...



Kategoria B - 70-99km, MTB
- DST 30.92km
- Teren 18.75km
- Czas 01:32
- VAVG 20.17km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 939kcal
- Podjazdy 259m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Borem, lasem
Piątek, 18 października 2019 · dodano: 21.10.2019 | Komentarze 0
Miało być dłużej, a wyszło jak wyszło. Rozpadało się więc wróciłem do domciu.

Kategoria D - 15-49km, MTB
- DST 42.69km
- Teren 20.55km
- Czas 02:02
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 2198kcal
- Podjazdy 309m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Po lesie
Środa, 16 października 2019 · dodano: 17.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km, MTB
- DST 23.37km
- Teren 8.27km
- Czas 01:11
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 774kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po lesie
Sobota, 12 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km, MTB
- DST 38.80km
- Teren 19.50km
- Czas 01:54
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 1314kcal
- Podjazdy 347m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Leśny test nowego rumaka
Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 06.10.2019 | Komentarze 1
Czas przetestować nowy sprzęt, który posiadam od 3 dni. Docelowo Merida idzie w odstawkę i prawdopodobnie zostanie sprzedana lub oddana potrzebującym w zależności od rozwoju sytuacji. W zamian przesiadam się na Krossa Level 4.0.
Trasa po okolicznych lasach. Trochę pagórków, leśnych dróg i piachu. Koła 29er w lesie robią dobrą robotę! Blokada skoku amortyzatora na kierownicy jest dla mnie nowością i już mi się spodobała - jedno kliknięcie i na asfalcie można nieco usztywnić rower.
Hamulce to podstawowy model tarczówek Shimano, ale ponieważ nie uprawiam jazdy ekstremalnej, to na razie wystarczą.
Po półtora roku jeżdżenia głównie szosówką, muszę się przyzwyczaić do innych przełożeń i pamiętać że ten rower to nie wyścigówka :)
W nocy popadało więc już po pierwszej przejażdżce rower trzeba wyczyścić. No i zaczęły się poranne przymrozki. Co prawda -0,7 stopnia to jeszcze nie tragedia, ale trzeba się cieplej ubierać. Zaczęło się robić dosyć kolorowo więc jest szansa na jesienne zdjęcia w najbliższych tygodniach.



Kategoria MTB, D - 15-49km