Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MTB

Dystans całkowity:7136.31 km (w terenie 2359.21 km; 33.06%)
Czas w ruchu:335:24
Średnia prędkość:21.28 km/h
Maksymalna prędkość:53.40 km/h
Suma podjazdów:41730 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:186 (103 %)
Suma kalorii:191394 kcal
Liczba aktywności:156
Średnio na aktywność:45.75 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 31.19km
  • Teren 7.01km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.34km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 1028kcal
  • Podjazdy 234m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Że niby miało padać...

Poniedziałek, 2 grudnia 2019 · dodano: 02.12.2019 | Komentarze 0


Dzisiejszy dzień jest żywym przykładem na to, że tzw. "sprawdzalność" prognozy pogody należy traktować z przymrużeniem oka i że pogody tak naprawdę nie da się przewidzieć nawet na dobę do przodu.
Od 10-tej meteo zapowiadało dość intensywne opady deszczu ze śniegiem. W chwili kiedy to piszę jest 12:10 i jak dotąd nie spadła ani jedna kropla deszczu i ani jeden płatek śniegu.
Z racji tego że dzisiaj czeka mnie nocka w pracy, nie planowałem dłuższej przejażdżki. Niemniej jednak można było popedałować jeszcze z godzinkę :D
Najpierw podjechałem do pracy, bo zabrałem ze sobą klucz który miałem przekazać koledze. Później pętelka po najbliższej okolicy. Na koniec zrobiłem rekonesans na byłych terenach wojskowych, które obecnie są wykorzystywane głównie przez miłośników jazdy terenówkami i motocyklami crossowymi. Jest tam sporo stromych górek i znaczna ilość piachu. Na trening siłowy jak znalazł. W najbliższym czasie planuję się tam wybrać z rowerem i trochę poszaleć w trudnym terenie.



Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 40.17km
  • Czas 01:52
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 342m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna porcja tlenu

Niedziela, 1 grudnia 2019 · dodano: 01.12.2019 | Komentarze 0


Czas rozpocząć ostatni miesiąc roku. Jak na razie grudzień to tylko z nazwy, po aura raczej późno - jesienna, chociaż dzisiaj pojawił się przymrozek. Opancerzyłem się w związku z tym nieco bardziej niż zazwyczaj, co w konsekwencji spowodowało tylko tyle, że bardziej się spociłem.
Połowa trasy po lasach, połowa po DDR-kach i asfalcie.
Do celu na ten rok pozostało 245 kilometrów. Myślę że przed jego osiągnięciem może powstrzymać mnie tylko otwarte złamanie kolana... tfuuu! Nawet jak słonie skrzydeł dostaną i kupa zacznie padać z nieba, to raczej dam radę :D



Kategoria MTB, D - 15-49km


  • DST 22.74km
  • Teren 10.50km
  • Czas 01:03
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 181 (100%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 706kcal
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko po okolicy

Wtorek, 26 listopada 2019 · dodano: 26.11.2019 | Komentarze 0


Lekko zmęczony i niezbyt wyspany po nocce, popełniłem krótką pętelkę po okolicy.
Szaro, buro i pochmurno.




Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 41.97km
  • Teren 21.26km
  • Czas 01:55
  • VAVG 21.90km/h
  • VMAX 45.10km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 1273kcal
  • Podjazdy 327m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerasem borem, lasem

Sobota, 23 listopada 2019 · dodano: 23.11.2019 | Komentarze 0


Runda po okolicznych lasach. Zimno...




Kategoria MTB, D - 15-49km


  • DST 36.45km
  • Teren 19.99km
  • Czas 01:56
  • VAVG 18.85km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 131 ( 72%)
  • Kalorie 1137kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie

Sobota, 16 listopada 2019 · dodano: 16.11.2019 | Komentarze 0


Poranna przejażdżka po okolicznych lasach dla dotlenienia organizmu przed dwoma nockami w pracy.



Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 30.38km
  • Czas 01:16
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 49.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 187 (103%)
  • HRavg 148 ( 82%)
  • Kalorie 913kcal
  • Podjazdy 211m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Czwartek, 14 listopada 2019 · dodano: 14.11.2019 | Komentarze 0


Wraz z początkiem listopada, częstotliwość i długość moich rowerowych wycieczek drastycznie zmalały. Głównie ze względu na zgniłą, jesienną pogodę. Dzisiaj trafił się dzień bez deszczu więc w ramach rozgrzewki przed dniem jutrzejszym popełniłem krótką rundę po okolicy.
Cel jaki sobie założyłem na ten rok, to zakończyć moją pierwszą "podróż dookoła świata" (ODO=40075 km) rowerem. Na dzień dzisiejszy brakuje jeszcze 655 kilometrów, więc chyba dam radę nawet jeśli pogoda nie będzie dopisywała. Mam nadzieję że trafi się jeszcze kilka pogodnych dni i w miarę bezstresowo dobrnę do celu :)



Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 71.80km
  • Teren 2.04km
  • Czas 03:04
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 45.80km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 98%)
  • HRavg 147 ( 81%)
  • Kalorie 2180kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tczew - Starogard Gd - Skarszewy -Tczew

Niedziela, 3 listopada 2019 · dodano: 04.11.2019 | Komentarze 0


Wraz z początkiem listopada nastała pogodowa klęska.
Dzisiaj wykorzystałem fakt że nie pada non-stop. Ale deszczu i tak nie uniknąłem.



Kategoria B - 70-99km, MTB


  • DST 137.56km
  • Czas 07:00
  • VAVG 19.65km/h
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazdy do pracy w październiku 2019

Czwartek, 31 października 2019 · dodano: 01.11.2019 | Komentarze 0


Podsumowanie dojazdów do pracy w październiku

Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy, MTB


  • DST 49.66km
  • Teren 11.51km
  • Czas 02:30
  • VAVG 19.86km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 1430kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przez wioski, pola i lasy

Wtorek, 29 października 2019 · dodano: 29.10.2019 | Komentarze 0


Wczesnym rankiem popełniłem rundkę po okolicznych wioskach. Zahaczyłem i polne i leśne drogi.
Pogoda przepiękna, aczkolwiek zimno.






Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 33.80km
  • Teren 5.36km
  • Czas 01:36
  • VAVG 21.12km/h
  • VMAX 42.20km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 155 ( 86%)
  • HRavg 122 ( 67%)
  • Kalorie 839kcal
  • Podjazdy 213m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna runda po okolicy

Sobota, 26 października 2019 · dodano: 26.10.2019 | Komentarze 0




Kategoria MTB, D - 15-49km