Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczki z rodzinką
Dystans całkowity: | 215.84 km (w terenie 25.63 km; 11.87%) |
Czas w ruchu: | 16:45 |
Średnia prędkość: | 12.89 km/h |
Maksymalna prędkość: | 40.60 km/h |
Suma podjazdów: | 1057 m |
Maks. tętno maksymalne: | 150 (83 %) |
Maks. tętno średnie: | 110 (61 %) |
Suma kalorii: | 6431 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 15.42 km i 1h 11m |
Więcej statystyk |
- DST 16.86km
- Teren 2.70km
- Czas 01:22
- VAVG 12.34km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 560kcal
- Podjazdy 135m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekreacyjnie z małżonką
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Popołudniowa przejażdżka rekreacyjna z moją lepszą połówką :)

Kategoria D - 15-49km, Wycieczki z rodzinką
- DST 9.78km
- Czas 00:43
- VAVG 13.65km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 323kcal
- Podjazdy 63m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Tczewie z córcią
Wtorek, 8 marca 2016 · dodano: 08.03.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj około południa moje młodsze dziecko wróciło ze szkoły i zapytało: "Tato, a może byśmy poszli na rower?".
Poczułem się jakby mnie trafił grom z jasnego nieba! Nie...to niemożliwe! Moja córka sama proponuje rowerową przejażdżkę? Bez marudzenia, bez namawiania i całkowicie z własnej woli?!
Skoro już nastąpiło tak niebywale rzadkie wydarzenie, trzeba było się podporządkować :)
Przejechaliśmy spacerowym tempem prawie 10 km i przez całą drogę nie usłyszałem nawet słowa narzekania. Kolejna niespodzianka... :D


Kategoria E - inne krótkie trasy, Wycieczki z rodzinką
- DST 11.02km
- Teren 2.00km
- Czas 01:10
- VAVG 9.45km/h
- VMAX 20.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 382kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Wietrzna wycieczka z młodzieżą
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0
Najpierw było namawianie ojca na wycieczkę, a po przejechaniu 3 km pod wiatr: "Tata, ja już nie chcę jechać dalej". Ale w końcu coś tam przejechaliśmy.
Zaczynam mieć dosyć wiatru. Kwiecień pod tym względem przebił ostatnie trzy miesiące...
Ja i mój narybek

Trasa GPS Endomondo
Kategoria Wycieczki z rodzinką
- DST 6.00km
- Czas 00:44
- VAVG 8.18km/h
- VMAX 17.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 215kcal
- Podjazdy 24m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Z córką po sklepach
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 13.04.2015 | Komentarze 0
Klocki w hamulcach się skończyły, więc trzeba było kupić nowe. Przy okazji jeszcze dwa inne sklepy.
"Wyprawa" z córką :)
Rano na 40 kilometrach nic się nie działo, za to na tych marnych sześciu po mieście musiałem zaliczyć gumę, bo czemu nie... :D
Trasa GPS Endomondo
Kategoria Wycieczki z rodzinką