Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

D - 15-49km

Dystans całkowity:17187.67 km (w terenie 2490.67 km; 14.49%)
Czas w ruchu:740:02
Średnia prędkość:23.23 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:112671 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:186 (103 %)
Suma kalorii:521271 kcal
Liczba aktywności:521
Średnio na aktywność:32.99 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 18.78km
  • Czas 00:53
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 73%)
  • Kalorie 559kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi weekend grudnia - niedziela

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0


Dzisiaj czasu wystarczyło tylko na rundę "wokół komina" :)



Kategoria D - 15-49km


  • DST 31.50km
  • Czas 01:23
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 1031kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drugi weekend grudnia - sobota

Sobota, 9 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0


Jak co drugi weekend, żona jedzie zdobywać wiedzę, więc czas na rower tylko wcześnie rano. Stąd i trasa niezbyt imponująca.



Kategoria D - 15-49km


  • DST 36.01km
  • Czas 01:38
  • VAVG 22.05km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 1171kcal
  • Podjazdy 168m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwie pętle po Tczewie

Niedziela, 26 listopada 2017 · dodano: 02.12.2017 | Komentarze 0


Dzisiaj nie mogłem oddalać się zbyt daleko od domu, więc popełniłem dwie pętle wokół miasta.

Kategoria D - 15-49km


  • DST 31.32km
  • Czas 01:17
  • VAVG 24.41km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 148 ( 82%)
  • Kalorie 977kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótka pętla

Sobota, 25 listopada 2017 · dodano: 02.12.2017 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km


  • DST 39.51km
  • Czas 01:53
  • VAVG 20.98km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 1406kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy

Niedziela, 19 listopada 2017 · dodano: 02.12.2017 | Komentarze 0





Kategoria D - 15-49km


  • DST 23.89km
  • Teren 2.70km
  • Czas 01:07
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 37.40km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 840kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu wkoło komina

Niedziela, 29 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0


Dzisiaj, podobnie jak wczoraj nie oddalałem się od domu. Udało mi się wbić w pogodową "dziurę" bez opadów i wiatru :)




Kategoria D - 15-49km


  • DST 22.05km
  • Czas 01:01
  • VAVG 21.69km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 163 ( 90%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Kalorie 701kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko po okolicy

Sobota, 28 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0


Deszczowo i wietrznie.



Kategoria D - 15-49km


  • DST 27.15km
  • Teren 3.22km
  • Czas 01:17
  • VAVG 21.16km/h
  • VMAX 41.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 130 ( 72%)
  • Kalorie 779kcal
  • Podjazdy 184m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół komina

Sobota, 14 października 2017 · dodano: 22.10.2017 | Komentarze 0


Poranna pętelka po okolicy.



Kategoria D - 15-49km


  • DST 40.83km
  • Teren 9.19km
  • Czas 01:54
  • VAVG 21.49km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 1368kcal
  • Podjazdy 288m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna runda po okolicy

Sobota, 7 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0


Dni stają się już coraz krótsze, więc mając wolne weekendy mogę trochę pospać zanim się zrobi w miarę jasno.
Meteo na dzisiaj zapowiada dość silny wiatr i przelotne deszcze. Prognoza sprawdziła się już częściowo. Z rana było jeszcze w miarę spokojnie i przyjemnie. Chłodno ale słonecznie. Po ósmej zbudził się wiatr i zaczyna wiać coraz mocniej. Zapewne przywieje też deszczowe chmury. Tym bardziej cieszę się, że udało mi się wbić w dosyć sympatyczna jesienną pogodę.




Kategoria D - 15-49km


  • DST 40.44km
  • Czas 01:39
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 181 (100%)
  • HRavg 147 ( 81%)
  • Kalorie 1246kcal
  • Podjazdy 252m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla przed południem

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 2


Znowu powiało nieco cieplejsze powietrze. Z racji tego że miałem akurat wolne dwie godzinki, popełniłem niewielką przejażdżkę po okolicy.



Kategoria D - 15-49km