Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
D - 15-49km
| Dystans całkowity: | 17187.67 km (w terenie 2490.67 km; 14.49%) |
| Czas w ruchu: | 740:02 |
| Średnia prędkość: | 23.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 112671 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (103 %) |
| Suma kalorii: | 521271 kcal |
| Liczba aktywności: | 521 |
| Średnio na aktywność: | 32.99 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.40km
- Czas 01:03
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura -8.0°C
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 758kcal
- Podjazdy 131m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Namiastka zimy
Wtorek, 23 stycznia 2018 · dodano: 28.01.2018 | Komentarze 0
Przejażdżka krótka z racji spadku temperatury.
Kategoria D - 15-49km
- DST 23.17km
- Czas 01:14
- VAVG 18.79km/h
- VMAX 30.60km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 744kcal
- Podjazdy 140m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu po mieście
Niedziela, 21 stycznia 2018 · dodano: 21.01.2018 | Komentarze 0
Kolejna runda po Tczewie. Dzisiaj dla odmiany ścieżki rowerowe pokryte cieniutką warstwą świeżego śniegu, a pod nią to, co przymarzło w nocy. Trzeba było uważać z hamulcami, bo ślisko.
Kategoria D - 15-49km
- DST 21.97km
- Czas 01:14
- VAVG 17.81km/h
- VMAX 32.90km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 127 ( 70%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimowo po Tczewie
Sobota, 20 stycznia 2018 · dodano: 20.01.2018 | Komentarze 0
Zima zawitała na Pomorze.
W sumie "zima" to określenie trochę na wyrost, bo to zaledwie trochę śniegu i temperatury między -3 a +5. Niemniej jednak do pracy przez ostatni tydzień rowerem nie jeździłem. Roweru przeznaczonego typowo na zimę nie posiadam. Trzeba było poczekać aż ścieżki rowerowe zostaną nieco odśnieżone, żeby przypadkiem uzębienie przy wywrotce nie ucierpiało :)
Na ulicach śnieżno - błotny syf pomieszany z solą i napęd roweru rdzewieje po jednej przejażdżce, więc dzisiaj poruszałem się głównie DDR-kami. Mogłoby nieco bardziej przymrozić to byłoby przynajmniej sucho. Nie cierpię zimy i mam nadzieję że szybko minie...
Kategoria D - 15-49km
- DST 37.34km
- Teren 3.17km
- Czas 01:45
- VAVG 21.34km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura -5.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1308kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Subkowy / Swarożyn / Tczew
Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 14.01.2018 | Komentarze 0
Zimno się zrobiło. Łapki trochę marzną nawet w rękawicach :)
Dzisiejsza pętelka po okolicy:
Kategoria D - 15-49km
- DST 43.64km
- Teren 4.05km
- Czas 01:59
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1534kcal
- Podjazdy 213m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolejna rundka z rana
Poniedziałek, 8 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 0
Nadal sucho, ale dzisiaj w nocy troszeczkę przymroziło.
Kategoria D - 15-49km
- DST 21.52km
- Teren 8.40km
- Czas 01:07
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 746kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po lesie
Niedziela, 7 stycznia 2018 · dodano: 07.01.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj rano popełniłem małą pętelkę po najbliższej okolicy. Tak na rozbudzenie organizmu i zanim moje dwa szkodniki się obudzą.
Kategoria D - 15-49km
- DST 41.80km
- Czas 01:51
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 40.80km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1424kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Kręcenie czas zacząć
Sobota, 6 stycznia 2018 · dodano: 06.01.2018 | Komentarze 0
Czas zacząć zapełniać pusty licznik na 2018 rok. Dzisiaj krótka rundka na rozgrzewkę.
Pogoda cały czas przypomina raczej późną jesień niż zimę. Temperatura na plusie, sucho i trochę wietrznie.
Kategoria D - 15-49km
- DST 20.99km
- Teren 5.42km
- Czas 01:06
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 30.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 690kcal
- Podjazdy 164m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Cel na 2017 osiągnięty
Sobota, 30 grudnia 2017 · dodano: 30.12.2017 | Komentarze 0
Krótka poranna przejażdżka w celu dokręcenia do 19 tysi przebiegu. Spokojnie, bez ciśnienia po okolicy.
Piękna pogoda - sucho i słonecznie.
Kategoria D - 15-49km
- DST 42.01km
- Czas 01:52
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1421kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Spalanie świątecznych kalorii
Wtorek, 26 grudnia 2017 · dodano: 26.12.2017 | Komentarze 0
Dwa dni nasiadówki przy stole to dla mnie aż nadto. Czas się ruszyć żeby zażyć trochę ruchu.
Kategoria D - 15-49km
- DST 18.83km
- Teren 2.70km
- Czas 00:58
- VAVG 19.48km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka przejażdżka
Sobota, 23 grudnia 2017 · dodano: 26.12.2017 | Komentarze 0
Mokro, deszczowo i błoto w terenie.
Kategoria D - 15-49km