Remoo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km

Kross Level 4.0 8200 km

Merida Crossway do wszystkiego 22662 km

Elite Direto XR-T 465 km

Trenażer ELITE Qubo 2529 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

D - 15-49km

Dystans całkowity:	17187.67 km (w terenie 2490.67 km; 14.49%)
Czas w ruchu:	740:02
Średnia prędkość:	23.23 km/h
Maksymalna prędkość:	90.70 km/h
Suma podjazdów:	112671 m
Maks. tętno maksymalne:	196 (108 %)
Maks. tętno średnie:	186 (103 %)
Suma kalorii:	521271 kcal
Liczba aktywności:	521
Średnio na aktywność:	32.99 km i 1h 25m
Więcej statystyk

DST 29.75km
Teren 5.56km
Czas 01:18
V_AVG 22.88km/h
V_MAX 45.80km/h
Temperatura 16.0°C
Kalorie 435kcal
Podjazdy 210m
Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
Aktywność Jazda na rowerze

Okoliczne wioski

Wtorek, 30 października 2018 · dodano: 01.11.2018 | Komentarze 0

Kategoria D - 15-49km

DST 49.77km
Czas 01:51
V_AVG 26.90km/h
V_MAX 37.90km/h
Temperatura 3.0°C
Kalorie 1508kcal
Podjazdy 125m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Z powrotem w kraju

Niedziela, 28 października 2018 · dodano: 29.10.2018 | Komentarze 0

Dwa tygodnie bez roweru zleciały dość szybko. Teraz trzeba sobie przypomnieć jak się pedałuje :)

Kategoria D - 15-49km, Szosa

DST 41.15km
Teren 9.48km
Czas 01:57
V_AVG 21.10km/h
V_MAX 47.30km/h
Temperatura 9.0°C
HRmax 166 ( 92%)
HRavg 137 ( 76%)
Kalorie 1311kcal
Podjazdy 304m
Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2018 - ostatni dzień

Niedziela, 23 września 2018 · dodano: 23.09.2018 | Komentarze 0

Wszystko co dobre, szybko się kończy. Tygodniowy pobyt w Bieszczadach minął w mgnieniu oka i wczoraj trzeba było wrócić do domu.
Osiem dni bez roweru zaowocowało dystansem 100 km piechotą po górach. Wraz z mim potomkiem zaliczyliśmy Połoninę Wetlińską, Małą i Wielką Rawkę, potok w Nasicznem, Rezerwat "Sine Wiry" oraz najdłuższą trasę pokonaną jednorazowo: Wołosate - Przełęcz Bukowska - Halicz - Przełęcz Goprowska - Tarnica - Wołosate.
Dla mnie było to przypomnienie sobie Bieszczadzkich klimatów po raz czwarty, dla młodego niejako pierwszy raz, bo co prawda był już w Bieszczadach, ale mając wtedy 5 lat, raczej nic z tego nie pamięta :)

Po ośmiu dniach zdążyłem już zatęsknić za rowerem, więc żeby jakoś aktywnie zakończyć urlop, wsiadłem rano na Meridę i zrobiłem rundę po okolicy, zaliczając 1/4 trasy w terenie. Wczorajsze załamanie pogody zupełnie mnie nie wzruszyło, bo praktycznie cały dzień spędziłem w aucie, za to dzisiaj wieje. Nogi jakby "zapomniały" jak się pedałuje, więc w połączeniu z przeszkadzającym wiatrem miałem wrażenie że pedałuję czołgiem a nie rowerem :)
No i ta temperatura... Dwa dni temu biegałem po górach w krótkich spodenkach, a dzisiaj... długie spodnie, bluza, wiatrówka, rękawiczki z palcami i czapka pod kaskiem. Jesień...

Kategoria D - 15-49km

DST 46.19km
Czas 01:43
V_AVG 26.91km/h
V_MAX 56.50km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 164 ( 91%)
HRavg 135 ( 75%)
Kalorie 1124kcal
Podjazdy 214m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2018 - dzień piąty

Środa, 12 września 2018 · dodano: 12.09.2018 | Komentarze 0

A dzisiaj obudził się wiatr, który skutecznie utrudniał pedałowanie.
Trochę krótsza przejażdżka żeby dać odpocząć kolanom.

Kategoria D - 15-49km, Szosa

DST 32.89km
Czas 01:18
V_AVG 25.30km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 155 ( 86%)
HRavg 128 ( 71%)
Kalorie 758kcal
Podjazdy 233m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Mokry pierwszy dzień urlpou

Sobota, 8 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0

Wreszcie długo wyczekiwany urlop. Na dwa tygodnie można zapomnieć o pracy i trochę zresetować umysł.
W tym roku plan jest taki, że pierwszy tydzień spędzam lokalnie, a drugi w Bieszczadach na męskiej wyprawie z moim synem.

Tymczasem trzeba jakoś ten urlop rozpocząć. Oczywiście jak na złość dzisiaj rano już po przejechaniu pierwszego kilometra zaczęło padać. Nie przejąłem się tym licząc że deszcz szybko przejdzie, co oczywiście nie nastąpiło.
Wróciłem do domy kiedy "pampers" w spodenkach nasiąkł wodą tak, że jazda przestała być przyjemnością.

Kategoria D - 15-49km, Szosa

DST 28.32km
Teren 4.89km
Czas 01:22
V_AVG 20.72km/h
V_MAX 45.60km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 168 ( 93%)
HRavg 135 ( 75%)
Kalorie 843kcal
Podjazdy 212m
Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
Aktywność Jazda na rowerze

Mglisty wrześniowy poranek

Poniedziałek, 3 września 2018 · dodano: 03.09.2018 | Komentarze 2

Dla małej odmiany dzisiaj rano dosiadłem Meridę i popełniłem krótką rundę po okolicy z aparatem, licząc na jakieś ciekawe zdjęcia z mgłą w tle. Wstałem jednak troszeczkę zbyt późno. Może gdybym wyruszył tak z 40 minut wcześniej to byłoby ciekawiej.