Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
D - 15-49km
| Dystans całkowity: | 17187.67 km (w terenie 2490.67 km; 14.49%) |
| Czas w ruchu: | 740:02 |
| Średnia prędkość: | 23.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 90.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 112671 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 186 (103 %) |
| Suma kalorii: | 521271 kcal |
| Liczba aktywności: | 521 |
| Średnio na aktywność: | 32.99 km i 1h 25m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.21km
- Czas 01:00
- VAVG 30.21km/h
- VMAX 53.50km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 181 (100%)
- HRavg 164 ( 91%)
- Kalorie 888kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko, po obiedzie
Środa, 17 kwietnia 2019 · dodano: 17.04.2019 | Komentarze 0
Dzisiaj tylko godzinka, ale za to intensywna.
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 33.08km
- Czas 01:21
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 910kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Porażka
Środa, 3 kwietnia 2019 · dodano: 03.04.2019 | Komentarze 0
Są takie dni kiedy człowieka dopada jakaś niemoc. Niby się wyspałem, wczorajsze popołudnie w większości spędziłem na kanapie z książką. Śniadanie jak co dzień, kawa smakowała tak samo. A jednak po kilku kilometrach od startu w dniu dzisiejszym czułem się jakbym jechał przez bagno smoły. Wiatr oczywiście nie pomagał, bo o ile wczoraj były chwilowe silniejsze podmuchy, to dzisiaj wieje permanentnie. Po 10 kilometrach wywiesiłem białą flagę i zawróciłem w stronę domu. Chyba jakaś wiosenna deprecha mnie dopadła :)
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 31.96km
- Czas 01:16
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 186 (103%)
- HRavg 160 ( 88%)
- Kalorie 1088kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Mokro
Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 0
Pogoda do kitu. Mokro, brudno i wietrznie.
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 21.07km
- Teren 6.58km
- Czas 01:01
- VAVG 20.72km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 683kcal
- Podjazdy 158m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po lesie
Środa, 13 marca 2019 · dodano: 13.03.2019 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km
- DST 42.54km
- Czas 01:45
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 1367kcal
- Podjazdy 296m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda pod psem
Sobota, 9 marca 2019 · dodano: 09.03.2019 | Komentarze 0
Czekałem na ten weekend niecierpliwie. Były plany, były chęci... szkoda tylko że aura wszystko popsuła.
Od dwóch dni na Pomorzu wieje. Wczoraj było jakieś apogeum jeśli chodzi o wiatr. Dzisiaj ma być ciąg dalszy, ale dopiero około południa. Rano była szansa na jakieś kręcenie.
Wiatr spowodował że drogi obeschły więc wybrałem szosę. Bardzo szybko zaczęła się walka z wiatrem, a po godzinie jazdy zaczęło siąpić. Skierowałem się najkrótszą drogą w stronę domu, ale oczywiście nie udało się ominąć prysznica.
Klęska...
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 43.83km
- Czas 01:52
- VAVG 23.48km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 147 ( 81%)
- Kalorie 1401kcal
- Podjazdy 237m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Po dłuższej przerwie
Sobota, 9 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0
Najpierw pogoda nie pozwalała a później jeszcze choróbsko mnie dopadło. Po 7 dnia leżenia plackiem wróciłem do pracy.
Dzisiaj w ramach próby sił popełniłem niewielką rundkę. Praktycznie przez całą trasę walczyłem z wiatrem. Kondycja = 0.
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 40.59km
- Czas 01:50
- VAVG 22.14km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura -3.0°C
- HRmax 169 ( 93%)
- HRavg 141 ( 78%)
- Kalorie 1290kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Turze / Boroszewo / Swarożyn / Czarlin / Tczew
Niedziela, 27 stycznia 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km
- DST 35.30km
- Czas 01:28
- VAVG 24.07km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 1072kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Mokro i brudno
Niedziela, 13 stycznia 2019 · dodano: 19.01.2019 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 17.12km
- Teren 2.83km
- Czas 01:03
- VAVG 16.30km/h
- VMAX 29.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 699kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsze km 2019
Wtorek, 8 stycznia 2019 · dodano: 08.01.2019 | Komentarze 0
Początek roku bardzo kiepski jeżeli chodzi o warunki pogodowe. Śnieg na przemian z deszczem i ciągle ślisko. Niestety nie mam sprzętu na taką aurę.
Dzisiaj patrząc na rowery stojące odłogiem doszedłem do wniosku że trzeba coś pokręcić, nawet krótko.
W nocy popadał śnieg więc warunki na drogach kiepskie. Jadąc ulicą trzeba musiałem trzymać się wyjeżdżonego przez auta wąskiego paska asfaltu.
Tereny leśne koło Tczewa całkowicie nieprzejezdne dla roweru na zwykłych oponach - 2 cm śniegu, a pod nim z wolna rozpuszczające się lodowisko. Każdy dołek w leśnej drodze powoduje że rower ucieka spod tyłka. Jakoś przebrnąłem te niespełna trzy kilometry, chociaż podjazd po nawet niewielką górkę stanowił duże wyzwanie.
W Stanisławiu na ścieżce rowerowej kolejny zonk - półmetrowej głębokości zaspa na odcinku około 50 metrów. Tutaj niestety rower trzeba było przeprowadzić :)
Ogólnie mokro, brudno i ślisko, więc dzisiaj "hardcorowo" ale kilka kaemów zaliczone na dobry początek.
Kategoria D - 15-49km
- DST 46.13km
- Czas 01:59
- VAVG 23.26km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 153 ( 85%)
- Kalorie 1582kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Spalanie świątecznych kalorii
Piątek, 28 grudnia 2018 · dodano: 28.12.2018 | Komentarze 0
Święta, Święta... i po Świętach. Czas zacząć odliczanie do końca roku, a przy okazji nakręcić jeszcze kilka kilometrów spalając przy okazji kalorie nabyte podczas trzech dni rodzinnych nasiadówek przy stole.
Pogoda taka sobie - bez opadów i dość ciepło jak na grudzień. Kondycja zdechła, bo trochę sobie odpuściłem rower przez ostanie dni.
Marzy mi się jeszcze jakaś "setka" na godne zakończenie roku. Czas jest, bo wykorzystałem marne resztki urlopu jakie mi jeszcze zostały, ale nie wiem co z pogodą. Może jutro... zobaczymy.
Kategoria D - 15-49km