Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

D - 15-49km

Dystans całkowity:17187.67 km (w terenie 2490.67 km; 14.49%)
Czas w ruchu:740:02
Średnia prędkość:23.23 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:112671 m
Maks. tętno maksymalne:196 (108 %)
Maks. tętno średnie:186 (103 %)
Suma kalorii:521271 kcal
Liczba aktywności:521
Średnio na aktywność:32.99 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 19.82km
  • Czas 01:10
  • VAVG 16.99km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 154 ( 85%)
  • HRavg 110 ( 61%)
  • Kalorie 524kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostróda - wokół Jeziora Drwęckiego

Niedziela, 2 sierpnia 2020 · dodano: 26.08.2020 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 42.67km
  • Czas 01:59
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 2274kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Borem, lasem.

Piątek, 31 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0


Długo już nie brykałem po lesie. Czas nadrobić zaległości.



Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 34.22km
  • Czas 01:16
  • VAVG 27.02km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 877kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótki rozruch z rana

Środa, 29 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0


Niedługa rundka przed pracą.


Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 30.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 23.38km/h
  • VMAX 33.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 1378kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2020 - dzień 15

Czwartek, 23 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0


Na dzisiaj w planach są żagle, więc z rana tylko krótki rozruch po okolicy.



Kategoria D - 15-49km, MTB, Urlop 2020


  • DST 17.03km
  • Czas 01:19
  • VAVG 12.93km/h
  • VMAX 26.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 941kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2020 - dzień 4

Niedziela, 12 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0


No i jesteśmy w Rajgrodzie. Trasa samochodem przebiegła spokojnie. Drogi dobre, korków brak. Tylko w okolicy Mrągowa ruch trochę gęstszy.
Po zainstalowaniu się w domku na początek krótka popołudniowa przejażdżka z córcią do Rajgrodu na rybkę.















Kategoria D - 15-49km, MTB


  • DST 21.52km
  • Teren 6.41km
  • Czas 00:56
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 578kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlop 2020 - dzień 3

Sobota, 11 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0


Jeszcze przed wjazdem. Tylko krótki rozruch z rana, bo zostało mi jeszcze kilka spraw do załatwienia.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 31.02km
  • Czas 01:10
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 152 ( 84%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 709kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nie trafiłem z pogodą

Niedziela, 5 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0


Rozpadało się już po przejechaniu 10 km. Zamiast kolejnej fajnej przejażdżki zaliczyłem mokre dupsko, a po powrocie 2 godziny czyszczenia upaćkanego roweru.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 47.12km
  • Czas 01:38
  • VAVG 28.85km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 182 (101%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1226kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa: Tczew - Pelplin - Tczew

Czwartek, 2 lipca 2020 · dodano: 03.07.2020 | Komentarze 0


Dzisiaj znowu rundka przed pracą.
Do Pelplina trochę walki z wiatrem. Potem zdarzył się po drodze jakiś nieznajomy kolarz i jakoś tak wyszło że na odcinku Pelplin - Subkowy jechaliśmy razem. Trochę ja pociągnąłem jego, trochę on mnie i tak w dość intensywnym tempie około 40 km/h ten odcinek minął w mgnieniu oka.
W Subkowach odbiłem z głównej drogi i samotnie dopedałowałem do domu.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 45.96km
  • Teren 32.55km
  • Czas 02:03
  • VAVG 22.42km/h
  • VMAX 42.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 140 ( 77%)
  • Kalorie 1464kcal
  • Podjazdy 394m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rokitki / Lubiszewo / Młynki / Zduny

Środa, 24 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0


Z powodu wiatru dzisiaj znowu padło na las.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren


  • DST 35.61km
  • Teren 19.66km
  • Czas 01:25
  • VAVG 25.14km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Kalorie 1124kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do leśniczówki Boroszewo i z powrotem

Wtorek, 23 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0


Dla urozmaicenia po szosie, popołudniowa rundka po lesie.




Kategoria D - 15-49km, MTB, MTB/teren