Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km
Kross Level 4.0 8200 km
Merida Crossway do wszystkiego 22662 km
Elite Direto XR-T 465 km
Trenażer ELITE Qubo 2529 km





Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

C - 50-69km

Dystans całkowity:15641.91 km (w terenie 990.71 km; 6.33%)
Czas w ruchu:619:57
Średnia prędkość:25.23 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:66789 m
Maks. tętno maksymalne:190 (105 %)
Maks. tętno średnie:185 (102 %)
Suma kalorii:455901 kcal
Liczba aktywności:269
Średnio na aktywność:58.15 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 69.65km
  • Czas 02:50
  • VAVG 24.58km/h
  • VMAX 43.60km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 83%)
  • Kalorie 2313kcal
  • Podjazdy 453m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosowo - do Skarszew i z powrotem

Poniedziałek, 23 marca 2020 · dodano: 25.03.2020 | Komentarze 0


Nadal zimno, ale słonecznie i sucho.
Dzisiaj trochę pagórków w okolicy Skarszew.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 65.00km
  • Czas 02:23
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 55.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 181 (100%)
  • HRavg 151 ( 83%)
  • Kalorie 1949kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tczew / STG / Skarszewy / Tczew

Wtorek, 17 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0


Kolejna pętla szosówką.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 58.82km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.54km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 177 ( 98%)
  • HRavg 156 ( 86%)
  • Kalorie 1914kcal
  • Podjazdy 311m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tczew / STG / Godziszewo / Tczew

Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0


Pogoda cały czas pozwala na bezstresowe korzystanie z szosówki. Dzisiaj nieco chłodniej, bo rano temperatura spadła troszeczkę poniżej zera. No i trzeba się odizolować od koronawirusa, a najlepszy sposób to samotne pedałowanie :)





Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 51.63km
  • Czas 01:51
  • VAVG 27.91km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 188 (104%)
  • HRavg 161 ( 89%)
  • Kalorie 1685kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla po płaskim

Poniedziałek, 9 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0


Szosa poszła w ruch. Płaska pętla po okolicznych wioskach.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 55.37km
  • Teren 33.62km
  • Czas 02:36
  • VAVG 21.30km/h
  • VMAX 41.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 139 ( 77%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Podjazdy 414m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Błoto, piach i wertepy

Sobota, 7 marca 2020 · dodano: 07.03.2020 | Komentarze 0


Suche drogi odeszły w zapomnienie. Wczoraj po południu zaczęło padać. W nocy też nie było lepiej, więc asfalt mokry. Siłą rzeczy padło na przejażdżkę po lasach.
Dużo błota, mokry piasek i leśne wertepy skutecznie upaskudziły rower. Zajęcie na popołudnie gwarantowane :)




Kategoria C - 50-69km, MTB, MTB/teren


  • DST 69.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 25.40km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 175 ( 97%)
  • HRavg 152 ( 84%)
  • Kalorie 2170kcal
  • Podjazdy 438m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pagórki

Piątek, 28 lutego 2020 · dodano: 28.02.2020 | Komentarze 0


Wiatr nieco osłabł. Nadal jest sucho, więc można znowu popedałować szosówką.
Dzisiaj trochę pagórków, żeby przypomnieć nogom, że istnieje coś takiego jak podjazdy.
Dzionek początkowo pochmurny, ale w końcu pokazało się słoneczko. Żeby jeszcze tak troszeczkę cieplej się zrobiło skoro zimy nie było w tym roku...




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 64.08km
  • Czas 02:30
  • VAVG 25.63km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 181 (100%)
  • HRavg 162 ( 90%)
  • Kalorie 2218kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieje, ciągle wieje...

Czwartek, 27 lutego 2020 · dodano: 27.02.2020 | Komentarze 0


Dla odmiany dzisiaj szosa. Drogi suchutkie, ale upierdliwy wiatr wiejący od kilku dni nie ustaje. Troszeczkę się ochłodziło.
Trasa początkowo pagórkowata, potem płasko. 




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 57.74km
  • Czas 02:19
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 53.60km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 1740kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wiatr i pagórki

Niedziela, 9 lutego 2020 · dodano: 16.02.2020 | Komentarze 0


Po dwóch ostatnich rundach po płaskim, dzisiaj dla urozmaicenia trochę pagórków.
Niestety zaczęło wiać.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 63.91km
  • Czas 02:30
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 84%)
  • Kalorie 1999kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosowa rundka za Wisłą

Sobota, 8 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0


Mamy kolejny piękny dzień. Troszeczkę zimniej niż wczoraj, ale zupełnie sucho i słonecznie.
Dzisiaj znowu po płaskim, tym razem na drugim brzegu Wisły.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 60.32km
  • Czas 02:19
  • VAVG 26.04km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 177 ( 98%)
  • HRavg 152 ( 84%)
  • Kalorie 1852kcal
  • Podjazdy 60m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa, po płaskim

Piątek, 7 lutego 2020 · dodano: 07.02.2020 | Komentarze 0


Słonecznie, bezwietrznie i zimno.



Kategoria C - 50-69km, Szosa