Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Drużyna






Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

C - 50-69km

Dystans całkowity:15641.91 km (w terenie 990.71 km; 6.33%)
Czas w ruchu:619:57
Średnia prędkość:25.23 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:66789 m
Maks. tętno maksymalne:190 (105 %)
Maks. tętno średnie:185 (102 %)
Suma kalorii:455901 kcal
Liczba aktywności:269
Średnio na aktywność:58.15 km i 2h 18m
Więcej statystyk
  • DST 53.78km
  • Teren 38.36km
  • Czas 02:26
  • VAVG 22.10km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 136 ( 75%)
  • Kalorie 1657kcal
  • Podjazdy 444m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie, szutrami.

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0


Znowu mgła i mokre drogi. Po wczorajszej przejażdżce szosówka przeszła gruntowne czyszczenie. Mając w perspektywie powtórkę z rozrywki dzisiaj wybrałem przejażdżkę po lesie.
Nie zapuszczałem się w żadne leśne single, trzymając się głównie szerokich szutrowych dróg.
Ciepło - około 7 stopni. Mgła utrzymywała się przez cały czas, chociaż pod koniec przejażdżki trochę się rozrzedziła.
Niedzielna rundka zaliczona.













  • DST 51.82km
  • Czas 01:44
  • VAVG 29.90km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 147 ( 81%)
  • Kalorie 1356kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Test miernika mocy

Sobota, 14 listopada 2020 · dodano: 14.11.2020 | Komentarze 0


No i stało się. Zamontowałem w rowerze pomiar mocy RONDE.
Dzisiaj pierwsza jazda testowa pomimo masakrycznej pogody - mgła, mokro i warstewka błota rozciągnięta na całej trasie.

Na razie poprzestałem na sparowaniu miernika z komputerkiem i kalibracji plus ustawieniu ekranu licznika tak aby wyświetlał jakieś tam cyferki. Na razie nie zagłębiam się w analizy, bo co tu analizować po jednej przejażdżce. Zrobię jeszcze kilka przejazdów i po dopracowaniu ustawień licznika zobaczę co można z tego cuda wywnioskować.
Na razie cieszę się że działa bezproblemowo :)







Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 64.15km
  • Czas 02:11
  • VAVG 29.38km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 186 (103%)
  • HRavg 150 ( 83%)
  • Kalorie 1748kcal
  • Podjazdy 306m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Korzystając z dnia wolnego...

Środa, 11 listopada 2020 · dodano: 14.11.2020 | Komentarze 0


Trafiło się święto w środku tygodnia. Pogoda sprzyjająca, więc wykorzystałem skrzętnie.
Ostatnio w okolicy naprawiono sporo odcinków lokalnych dróg nakładając na nie tzw. "dywanik". Dzisiaj przetestowałem jeden z odnowionych odcinków. Szału nie ma, ale przynajmniej dziury zniknęły.






Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 56.14km
  • Teren 41.09km
  • Czas 03:05
  • VAVG 18.21km/h
  • VMAX 42.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 185 (102%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Kalorie 2430kcal
  • Podjazdy 589m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

W doborowym towarzystwie

Wtorek, 3 listopada 2020 · dodano: 03.11.2020 | Komentarze 0


Jeszcze rano nic nie zapowiadało ani takiego dystansu, ani prawie 600 metrów przewyższenia, ani w ogóle jazdy po leśnych bezdrożach.
Wyruszyłem kilka minut przed godziną ósmą, z zamiarem popełnienia krótkiej, dwudziestokilometrowej rundki po lesie w okolicy Lubiszewa. Ta część planu została zrealizowana dość szybko i sprawnie. Wracałem już do domu, kiedy naprzeciwko ujrzałem trzech kolegów z pracy pedałujących w przeciwnym kierunku.
Zatrzymaliśmy się, chwilkę pogadaliśmy, a po chwili z ich strony padła propozycja: Jedź z nami!

Początkowo próbowałem wymówić się pracą (na 14-stą), ale w końcu widząc zapowiadającą się na resztę dnia piękną jesienną pogodę uległem. Wiem że koledzy lubią pośmigać po lesie, ale raczej bocznymi, mało uczęszczanymi dróżkami, w przeciwieństwie do mnie poruszającego się głównie utartymi szutrowymi szlakami. Ale co mi tam. Spróbuję. Najwyżej jeśli nie dam rady to przecież zawsze mogę się pożegnać i wrócić samotnie do domu. No i ruszyliśmy.

Pojeździliśmy w okolicy Młynków, a później objechaliśmy Jezioro Zduńskie.
Było mnóstwo jazdy po dziurach, wystających korzeniach, piasku, błocie. Wszystko to przykryte grubym dywanem liści, co powodowało konieczność ciągłej uwagi, żeby nie fiknąć koziołka. Były krótkie strome podjazdy z najcięższym o 21% nachylenia i zjazdy niemal równie strome. Było super!

Dzięki kolegom odkryłem nowe możliwości okolicznych lasów i drogi o których istnieniu do dzisiaj nie wiedziałem.
Jutro chyba zrobię krótką powtórkę...






  • DST 61.39km
  • Czas 02:07
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 47.50km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 180 (100%)
  • HRavg 156 ( 86%)
  • Kalorie 1818kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielna przejażdzka

Niedziela, 25 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0


Niedzielna pętla przez Godziszewo i Starogard Gdański.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 63.50km
  • Czas 02:10
  • VAVG 29.31km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 163 ( 90%)
  • HRavg 151 ( 83%)
  • Kalorie 1767kcal
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po kwarantannie przed pracą

Wtorek, 20 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0


Kwarantanna odbyta, można pokręcić na świeżym powietrzu.






Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 57.86km
  • Czas 01:59
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 173 ( 96%)
  • HRavg 144 ( 80%)
  • Kalorie 1489kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niedzielne kręcenie

Niedziela, 11 października 2020 · dodano: 17.10.2020 | Komentarze 0


No wreszcie jakaś sensowna pogoda na rower. 



Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 66.73km
  • Czas 02:23
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 172 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 82%)
  • Kalorie 1862kcal
  • Podjazdy 368m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

50k na liczniku

Poniedziałek, 5 października 2020 · dodano: 05.10.2020 | Komentarze 0


W tym tygodniu do pracy na drugą zmianę, więc rano jest czas żeby popedałować. Weekendowy wiatr ucichł, ale po deszczach jest mokro. Do tego mgła.
Trudno - dupsko trochę zmoknie. Jeszcze tylko dylemat który rower wybrać. "Góral"? oprócz tego że jest trochę mokro, to w lesie dodatkowo trafi się piach i błoto. "Szosa"? Jest morko, ale deszcze spłukały pewnie syf z asfaltu. Który rower będzie wymagał mniej czasu na czyszczenie? Chyba jednak szosowy.

Rundka z Tczewa do Skarszew, potem na Starogard Gdański i powrót do domu. Zgodnie z oczekiwaniami mgła spowodowała, że droga była mokra, ale nie jakoś tragicznie. Dopiero od Starogardu do Tczewa tyłek zmókł solidnie, bo mgła opadła i na jezdni pojawiła się warstwa wody + fontanny od przejeżdżających TIR-ów.

Po przejechaniu trasy ODO na liczniku rowerowym pokazało 5 z przodu co oznacza, że przepedałowałem już ponad 50.000 kilometrów. Jeszcze ze 4 lata i będzie setka :D




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 50.56km
  • Teren 34.54km
  • Czas 02:39
  • VAVG 19.08km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 162 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 1617kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz, piach i błoto.

Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0


Weekend pod znakiem opadów. Dzisiaj, podobnie jak wczoraj, już na wstępie zaczęło lekko padać. Dzisiaj jednak byłem na to lepiej przygotowany i opancerzony.
Trasa po okolicznych lasach, po deszczach mokra i błotnista. Trzy razy po kilka minut ukryty pod leśną wiatą czekałem aż deszcz osłabnie, bo momentami padało całkiem solidnie.
Chwilę błądziłem w okolicy Szpęgawska, bo wybrałem drogę którą nigdy nie jechałem, a która okazała się być raczej zarośniętą ścieżką.
Po drodze spłoszyłem pięknego jelenia. Kilka sekund biegł równolegle do mnie po prawej stronie, potem przeskoczył leśną drogę jakieś 10 metrów przede mną i zniknął w lesie. Wielkie bydlę...
Z racji mokrej aury, na popołudnie mam zapewnione zajęcie w postaci czyszczenia roweru.














  • DST 51.26km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.96km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 182 (101%)
  • HRavg 141 ( 78%)
  • Kalorie 1319kcal
  • Podjazdy 247m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mgła

Piątek, 25 września 2020 · dodano: 26.09.2020 | Komentarze 0





Kategoria C - 50-69km, Szosa