Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
C - 50-69km
Dystans całkowity: | 15641.91 km (w terenie 990.71 km; 6.33%) |
Czas w ruchu: | 619:57 |
Średnia prędkość: | 25.23 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
Suma podjazdów: | 66789 m |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (105 %) |
Maks. tętno średnie: | 185 (102 %) |
Suma kalorii: | 455901 kcal |
Liczba aktywności: | 269 |
Średnio na aktywność: | 58.15 km i 2h 18m |
Więcej statystyk |
- DST 64.73km
- Czas 02:38
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 180 (100%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 2057kcal
- Podjazdy 378m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda ciemną nocą
Niedziela, 9 grudnia 2018 · dodano: 09.12.2018 | Komentarze 0
Do zrealizowania celu jaki postawiłem sobie w tym roku pozostało już bardzo niewiele. Niestety jest już grudzień i pogoda na pomorzu przez ostanie dni nie rozpieszcza rowerzystów, głównie ze względu na opady i dość silny wiatr.
Tym bardziej nie mogę pozwolić aby aura zniweczyła mój misterny plan, ale trzeba ją kontrolować.
Na dzisiaj meteo zapowiadało deszcz, w dodatku od godziny mniej więcej 8:00, a więc kiedy tylko zrobi się jasno na dworze. W związku z tym musiałem wprowadzić w życie plan awaryjny i powrócić do moich "letnich" zwyczajów, czyli porannego wstawania z łóżka. Plan zakładał: "zdążyć przed deszczem". Raczej nikt nie lubi kiedy dupsko mu moknie...
Wyruszyłem w drogę coś około 5:30. Na razie sucho, ale żeby nie było aż tak miło, wiatr prosto w twarz. Podmuchy do 50 km/h raczej nie pozwalały się rozpędzić, tym bardziej że początkowa trasa cały czas pod lekką górkę. Nie pomagała też ciemność. Ogólnie rzecz biorąc nie jestem zwolennikiem jazdy po ciemku. Mam jakąś obawę że wjadę na jakąś złamaną gałąź albo wlecę w dziurę w asfalcie i załatwię koło.
W Rudnie skręciłem na Pelplin. Wiatr zaczął wiać z lewej i teraz z kolei trzeba było uważać żeby nie zdmuchnęło mnie z jezdni na pobocze (te wiatraki wytwarzające prąd nie zostały postawione w tym miejscu przypadkowo - ciągle tam wieje).
Z Pelplinem kawałki lasów i teren zabudowany więc trochę osłony przed wiatrem się znalazło. Tempo przejażdżki nieco wzrosło. Od Jabłowa do Starogardu śmignąłem z wiatrem w plecy, ale dla odmiany zaczęło padać. Na szczęście tuż za Starogardem deszcz zniknął.
Dalej do Tczewa poszło już gładko.
Jak tylko wszedłem do domu, zaczęło padać. Tak więc moja strategia okazała się słuszna :)
Do celu pozostało 163 km.

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 52.17km
- Czas 02:10
- VAVG 24.08km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 150 ( 83%)
- Kalorie 1681kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Długie Pole / Grabiny Zameczek / Tczew
Sobota, 8 grudnia 2018 · dodano: 08.12.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj wiatr zdecydowanie nie pomagał. Sucho i ciepło jak na grudzień.

Kategoria C - 50-69km
- DST 50.15km
- Czas 02:09
- VAVG 23.33km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 1501kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę więcej niż wczoraj
Niedziela, 25 listopada 2018 · dodano: 25.11.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj pogoda podobna jak wczoraj. Tylko wiatru prawie brak, dzięki czemu stopy tak nie marzły.
Kolejna runda po okolicznych wioskach.

Kategoria C - 50-69km
- DST 52.55km
- Czas 02:04
- VAVG 25.43km/h
- VMAX 40.20km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 182 (101%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1583kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Zimno
Sobota, 17 listopada 2018 · dodano: 17.11.2018 | Komentarze 0
Kiedyś w końcu musiało zrobić się zimno. Właściwie to tylko lekki przymrozek, ale na rowerku po 50 kaemach dało się to już odczuć w palcach stóp i rąk.
Sucho, słonecznie i bezwietrznie.

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 65.08km
- Czas 02:32
- VAVG 25.69km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 181 (100%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 1983kcal
- Podjazdy 387m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Mokro i brudno
Sobota, 10 listopada 2018 · dodano: 10.11.2018 | Komentarze 0
Od dwóch dni utrzymuje się mglista i wilgotna pogoda. Drogi mokre. Ale temperatury jak na listopad całkiem przyjazne.
Dzisiaj nieopatrznie zapuściłem się w drogę przy której jest żwirownia. Mokra droga w połączeniu z tym co spada z samochodów stamtąd wyjeżdżających spowodowała że rower i ja zostaliśmy upaćkani jakąś żółto-brązową mazią.
Korzystam jeszcze z okazji żeby wypuścić się w trasę szosówką bo pewnie już niedługo temperatura spadnie na tyle że zacznie się sypanie soli na drogi.

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 50.61km
- Czas 01:59
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1473kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę kręcenia przed pracą
Piątek, 2 listopada 2018 · dodano: 02.11.2018 | Komentarze 0

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 68.36km
- Czas 02:30
- VAVG 27.34km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1903kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed wyjazdem
Niedziela, 14 października 2018 · dodano: 29.10.2018 | Komentarze 0
"Pożegnalna" runda rowerowa przed wyjazdem służbowym do Finlandii.
Żegnaj rumaku. Zobaczymy się za dwa tygodnie :)

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 67.97km
- Czas 02:31
- VAVG 27.01km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 190 (105%)
- HRavg 159 ( 88%)
- Kalorie 2134kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Rywałd / Starogard / Skarszewy / Godziszewo / Tczew
Sobota, 6 października 2018 · dodano: 06.10.2018 | Komentarze 0

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 55.39km
- Czas 02:02
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 1490kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiater wiał...
Wtorek, 2 października 2018 · dodano: 02.10.2018 | Komentarze 0
No i zaczął się październik... Jakby nie zaczęło wiać to byłby cud. Do dziewiątej było jeszcze względnie, ale potem wiatr zaczął być naprawdę upierdliwy. Na jutro zapowiada się jeszcze gorzej.
Przynajmniej było słonecznie, chociaż po moim powrocie do domu niebo zasnuły ciemne chmury. Jesień na całego.

Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 54.08km
- Teren 21.10km
- Czas 02:32
- VAVG 21.35km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1676kcal
- Podjazdy 375m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę po terenie
Niedziela, 30 września 2018 · dodano: 30.09.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj dla odmiany trochę po lesie, żeby mieć osłonę od wiatru.

Kategoria C - 50-69km