Remoo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km

Kross Level 4.0 8200 km

Merida Crossway do wszystkiego 22662 km

Elite Direto XR-T 465 km

Trenażer ELITE Qubo 2529 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

C - 50-69km

Dystans całkowity:	15641.91 km (w terenie 990.71 km; 6.33%)
Czas w ruchu:	619:57
Średnia prędkość:	25.23 km/h
Maksymalna prędkość:	76.00 km/h
Suma podjazdów:	66789 m
Maks. tętno maksymalne:	190 (105 %)
Maks. tętno średnie:	185 (102 %)
Suma kalorii:	455901 kcal
Liczba aktywności:	269
Średnio na aktywność:	58.15 km i 2h 18m
Więcej statystyk

DST 61.22km
Czas 02:13
V_AVG 27.62km/h
V_MAX 55.50km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 176 ( 97%)
HRavg 149 ( 82%)
Kalorie 1692kcal
Podjazdy 115m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Dla odmiany przed obiadem

Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 0

Nareszcie ciepło. Pierwszy raz w tym roku w krótkich spodenkach i krótkim rękawku. Naprawdę żal dzisiaj nie wsiąść na rower!

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 51.48km
Czas 02:02
V_AVG 25.32km/h
V_MAX 48.10km/h
Temperatura -3.0°C
HRmax 175 ( 97%)
HRavg 146 ( 81%)
Kalorie 1514kcal
Podjazdy 315m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Nadal zimno

Sobota, 13 kwietnia 2019 · dodano: 13.04.2019 | Komentarze 0

Przez cały tydzień temperatura nie poszalała. Poranki zimne, w dzień 5-7 stopni. Dzisiaj nic inaczej, a nawet zimniej. 5 kresek poniżej zera zanotował mój termometr za miastem. Niby wiosna ale jeszcze nie do końca.

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 63.16km
Czas 02:25
V_AVG 26.14km/h
V_MAX 45.20km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 171 ( 95%)
HRavg 146 ( 81%)
Kalorie 1788kcal
Podjazdy 305m
Aktywność Jazda na rowerze

Na otwarcie kwietnia

Wtorek, 2 kwietnia 2019 · dodano: 02.04.2019 | Komentarze 0

Zapowiada się wietrzny dzień. Zanim jednak rozdmucha się na dobre można wykorzystać jeszcze w miarę sprzyjające warunki.

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 51.90km
Czas 01:52
V_AVG 27.80km/h
V_MAX 42.90km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 180 (100%)
HRavg 153 ( 85%)
Kalorie 1503kcal
Podjazdy 49m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla na północ od Tczewa

Piątek, 29 marca 2019 · dodano: 29.03.2019 | Komentarze 0

Dzisiaj słonecznie i ciepło. Żeby nie było aż tak fajnie to oczywiście wieje.
Poranna pętla po żuławskim wygwizdowie dla rozruszania organizmu.

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 53.94km
Czas 02:17
V_AVG 23.62km/h
V_MAX 51.60km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 167 ( 92%)
HRavg 148 ( 82%)
Kalorie 1740kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Wietrzna przejażdżka

Wtorek, 26 lutego 2019 · dodano: 26.02.2019 | Komentarze 0

Początek dzisiejszej pętli przebiegł pod znakiem walki z wiatrem. Wiało niby umiarkowanie, ale jednostajnie. Troszeczkę jakby wiosennie się zrobiło. Żurawie i gęsi zaczynają wracać. To chyba znak że wiosna za pasem :)

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 64.07km
Czas 02:34
V_AVG 24.96km/h
V_MAX 50.80km/h
Temperatura -3.0°C
HRmax 183 (101%)
HRavg 159 ( 88%)
Kalorie 2185kcal
Podjazdy 397m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Na nowych oponach

Sobota, 23 lutego 2019 · dodano: 23.02.2019 | Komentarze 0

Zima wróciła. Na szczęście po krótkich opadach śniegu z deszczem drogi obeschły, więc korzystam. Dzisiaj pętla przez Pelplin i Starogard Gdański. Zimno, ale sucho więc czyszczenie roweru po przejażdżce nie jest konieczne. Nowe opony Schwalbe Durano śmigają aż miło.
Kondycja na razie pomalutku wzrasta, ale jeszcze trzeba trochę czasu żeby wrócić do normy.

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 51.72km
Czas 02:05
V_AVG 24.83km/h
V_MAX 41.40km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 172 ( 95%)
HRavg 154 ( 85%)
Kalorie 1684kcal
Podjazdy 127m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Wiosna?

Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0

Wczoraj było w miarę sucho. W nocy dla odmiany popadało, ale rano pokazało się słoneczko. Temperatura na plusie, wiatr nieco słabszy niż wczoraj.
Rower po powrocie upaćkany syfem zalegającym na asfalcie. Kondycję trzeba będzie odbudować...

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 51.93km
Czas 02:06
V_AVG 24.73km/h
V_MAX 35.70km/h
Temperatura -2.0°C
HRmax 168 ( 93%)
HRavg 150 ( 83%)
Kalorie 1626kcal
Podjazdy 43m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Rower z rana jak śmietana

Sobota, 19 stycznia 2019 · dodano: 19.01.2019 | Komentarze 0

Drogi wreszcie trochę obeschły. Zimno, bez opadów. Wiatr umiarkowany.

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 51.71km
Czas 02:02
V_AVG 25.43km/h
V_MAX 34.50km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 164 ( 91%)
HRavg 144 ( 80%)
Kalorie 1472kcal
Podjazdy 55m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Noworoczne życzenia

Poniedziałek, 31 grudnia 2018 · dodano: 31.12.2018 | Komentarze 0

Co tu dużo mówić... dla mnie był to rowerowo dobry rok. Zakończyłem go z wynikiem 10200 km i mam nadzieję że przyszły będzie przynajmniej tak samo obfity w przejechane kilometry.

Wszystkim rowerzystom życzę wszystkiego dobrego, jazdy z górki, wiatru w plecy, asfaltu bez dziur, a także całego przyszłego roku bez upadków i wypadków. Udanej zabawy w Sylwestra. Do zobaczenia na trasie!

Kategoria C - 50-69km, Szosa

DST 64.40km
Czas 02:40
V_AVG 24.15km/h
V_MAX 51.50km/h
Temperatura 2.0°C
HRmax 177 ( 98%)
HRavg 152 ( 84%)
Kalorie 2118kcal
Podjazdy 441m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

99 km do celu rocznego

Poniedziałek, 10 grudnia 2018 · dodano: 10.12.2018 | Komentarze 0

Jak na grudzień, to na razie udaje się połykać kilometry pozostałe do celu. Dzisiaj pętla przez Skarszewy i Starogard.
Zostało: 99 km.

Kategoria C - 50-69km, Szosa