Remoo

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(10)

Drużyna

Moje rowery

Sensa Trentino SL 105 29052 km

Kross Level 4.0 8200 km

Merida Crossway do wszystkiego 22662 km

Elite Direto XR-T 465 km

Trenażer ELITE Qubo 2529 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

B - 70-99km

Dystans całkowity:	7915.30 km (w terenie 133.71 km; 1.69%)
Czas w ruchu:	301:20
Średnia prędkość:	26.01 km/h
Maksymalna prędkość:	61.30 km/h
Suma podjazdów:	32325 m
Maks. tętno maksymalne:	189 (105 %)
Maks. tętno średnie:	161 (89 %)
Suma kalorii:	224589 kcal
Liczba aktywności:	101
Średnio na aktywność:	78.37 km i 3h 00m
Więcej statystyk

DST 70.79km
Czas 02:27
V_AVG 28.89km/h
V_MAX 48.10km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 173 ( 96%)
HRavg 145 ( 80%)
Kalorie 1848kcal
Podjazdy 381m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Sobotnia przejażdżka

Sobota, 4 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 89.24km
Czas 03:10
V_AVG 28.18km/h
V_MAX 48.50km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 172 ( 95%)
HRavg 139 ( 77%)
Kalorie 2228kcal
Podjazdy 255m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Luzik, bez pośpiechu

Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0

Nareszcie trafił się ciepły i słoneczny weekend.
Popedałowałem trochę po płaskim, a potem trochę po pagórkach między Pruszczem a Gołębiewem. Jakoś specjalnie dzisiaj nie cisnąłem, a mimo to zaliczyłem kilka PR-ów na segmentach Stravy. Ciepło! Bez męczącego wiatru! Cudownie!

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 70.79km
Czas 02:28
V_AVG 28.70km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 170 ( 94%)
HRavg 146 ( 81%)
Kalorie 1920kcal
Podjazdy 336m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Szosą przez STG, Godziszewo, Sobowidz i Pszczółki

Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 13.06.2020 | Komentarze 0

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 70.49km
Czas 02:22
V_AVG 29.78km/h
V_MAX 54.00km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 167 ( 92%)
HRavg 149 ( 82%)
Kalorie 1903kcal
Podjazdy 99m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Szosa na dobry początek miesiąca

Poniedziałek, 1 czerwca 2020 · dodano: 02.06.2020 | Komentarze 0

Po piachach i szutrach nadszedł czas na szosowanie.
Poranna przejażdżka początkowo pod wiatr z Tczewa do Kiezmarku, i powrót przez Cedry Wielkie, Grabiny Zameczek i Pszczółki.

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 76.33km
V_MAX 44.60km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 173 ( 96%)
HRavg 143 ( 79%)
Kalorie 2027kcal
Podjazdy 71m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Szosa

Czwartek, 21 maja 2020 · dodano: 23.05.2020 | Komentarze 0

Nareszcie pogoda nieco bardziej sympatyczna, więc i kilometrów więcej.

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 76.06km
Czas 02:46
V_AVG 27.49km/h
V_MAX 37.50km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 167 ( 92%)
HRavg 133 ( 73%)
Kalorie 1835kcal
Podjazdy 55m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Poranne ładowanie akumulatorów

Poniedziałek, 4 maja 2020 · dodano: 04.05.2020 | Komentarze 0

W tym tygodniu w pracy druga zmiana od 14-stej, a więc jest czas żeby rano pójść popedałować. Meteo przewiduje znośne warunki do południa. Potem ma padać. I tak przez następne trzy dni. A ponieważ jestem zwolennikiem porannych wycieczek, to taki stan rzeczy zupełnie mi odpowiada.

Dzisiaj runda po płaskim. Pogoda wymarzona...no, może oprócz temperatury, bo ranek dość chłodny - coś około 5 stopni na plusie.
Akumulatorki naładowane na cały dzień :D

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 73.99km
Czas 03:46
V_AVG 19.64km/h
V_MAX 37.50km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 152 ( 84%)
HRavg 107 ( 59%)
Kalorie 1648kcal
Podjazdy 176m
Sprzęt Kross Level 4.0
Aktywność Jazda na rowerze

Na morsowanie z kolegami

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 02.05.2020 | Komentarze 0

W tę i z powrotem. Tczew - Świbno - Tczew.
Kumple z pracy wybierali się rano nad morze celem kąpieli. Stwierdziłem że dla odmiany, zamiast kolejnej samotnej wycieczki można by dołączyć do nich.
Jazda typowo rekreacyjna, bez ciśnienia.

Nad morzem chłodno. Patrząc na kolegów jak się kąpią było mi zimno...

Kategoria B - 70-99km, MTB

DST 74.17km
Czas 02:25
V_AVG 30.69km/h
V_MAX 49.90km/h
Temperatura 5.0°C
HRmax 164 ( 91%)
HRavg 140 ( 77%)
Kalorie 1753kcal
Podjazdy 96m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Prawie bez wiatru

Czwartek, 23 kwietnia 2020 · dodano: 23.04.2020 | Komentarze 0

Dzisiaj rano znowu chłodno, ale z każdym kilometrem temperatura rosła.
Wiaterek akurat taki żeby nie przeszkadzał. Gdybym dzisiaj nie zaspał i nie musiał iść do pracy, to na luzie setka zostałaby zaliczona.

Kategoria B - 70-99km, Szosa

DST 73.33km
Czas 02:41
V_AVG 27.33km/h
V_MAX 47.50km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 172 ( 95%)
HRavg 151 ( 83%)
Kalorie 2201kcal
Podjazdy 371m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Tczew / Pelplin / STG / Godziszewo / Tczew

Środa, 18 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0

Koronawirus powoduje, że słupek kilometrów rośnie. W pracy wymieniamy się rotacyjnie, więc jest więcej wolnego.
Dzisiaj miałem dylemat: szosa czy góral. Meteo przewiduje wzrost siły wiatru, ale dopiero od południa. Zdecydowałem się na szosę.
Pogoda wiosenna. Na tyle że pozbyłem się dzisiaj części warstw ubrania.

Kategoria B - 70-99km

DST 72.11km
Czas 02:43
V_AVG 26.54km/h
V_MAX 52.30km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 176 ( 97%)
HRavg 154 ( 85%)
Kalorie 2297kcal
Podjazdy 311m
Sprzęt Sensa Trentino SL 105
Aktywność Jazda na rowerze

Gniew i Nizina Walichnowska

Wtorek, 10 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 0

Znowu szosowo. Trochę po pagórkach, trochę po płaskim.

Kategoria B - 70-99km, Szosa