Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Drużyna






Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2021

Dystans całkowity:937.78 km (w terenie 67.35 km; 7.18%)
Czas w ruchu:36:07
Średnia prędkość:25.97 km/h
Maksymalna prędkość:60.10 km/h
Suma podjazdów:3555 m
Maks. tętno maksymalne:186 (103 %)
Maks. tętno średnie:159 (88 %)
Suma kalorii:22671 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:62.52 km i 2h 24m
Więcej statystyk
  • DST 70.23km
  • Czas 02:31
  • VAVG 27.91km/h
  • VMAX 44.60km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 179 ( 99%)
  • HRavg 157 ( 87%)
  • Kalorie 2163kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa po pagórkach

Niedziela, 11 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0





Kategoria B - 70-99km, Szosa


  • DST 32.29km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.29km/h
  • VMAX 60.10km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 171 ( 95%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 674kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT Watopia

Wtorek, 6 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0







  • DST 51.11km
  • Teren 36.29km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 166 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1676kcal
  • Podjazdy 505m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB

Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0







  • DST 51.79km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.77km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 174 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 80%)
  • Kalorie 1362kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa przed śniadankiem

Niedziela, 4 kwietnia 2021 · dodano: 16.05.2021 | Komentarze 0





Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 25.19km
  • Czas 00:45
  • VAVG 33.59km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 183 (101%)
  • HRavg 149 ( 82%)
  • Kalorie 541kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

ZWIFT - France

Sobota, 3 kwietnia 2021 · dodano: 04.04.2021 | Komentarze 0


Krótko na ZWIFCIE. Na dalsze eskapady nie ma czasu bo żonie trzeba pomóc w kuchni.