Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2020
| Dystans całkowity: | 600.74 km (w terenie 69.36 km; 11.55%) |
| Czas w ruchu: | 23:35 |
| Średnia prędkość: | 25.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 3700 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (87 %) |
| Suma kalorii: | 15478 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 42.91 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.70km
- Czas 00:58
- VAVG 23.48km/h
- VMAX 50.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 651kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Godzinka po okolicy
Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 06.12.2020 | Komentarze 0
Z racji braku czasu, krótka pętla po Tczewie i okolicy.
Kategoria D - 15-49km, MTB
- DST 38.89km
- Czas 01:02
- VAVG 37.64km/h
- VMAX 55.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 187 (103%)
- HRavg 158 ( 87%)
- Kalorie 844kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer ZWIFT - TEAM VEGAN Cake Break (C)
Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 06.12.2020 | Komentarze 0
Social ride.
Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer
- DST 30.03km
- Czas 00:57
- VAVG 31.61km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 180 (100%)
- HRavg 147 ( 81%)
- Kalorie 686kcal
- Podjazdy 268m
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer ZWIFT - France "Roule ma Poule"
Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer
- DST 17.44km
- Czas 00:30
- VAVG 34.88km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 369kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer ZWIFT - Richmond
Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 04.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km, Szosa, Trenażer