Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Drużyna






Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:1029.85 km (w terenie 207.74 km; 20.17%)
Czas w ruchu:41:10
Średnia prędkość:25.02 km/h
Maksymalna prędkość:90.70 km/h
Suma podjazdów:7336 m
Maks. tętno maksymalne:186 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (89 %)
Suma kalorii:26358 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:46.81 km i 1h 52m
Więcej statystyk
  • DST 30.46km
  • Czas 00:59
  • VAVG 30.98km/h
  • VMAX 82.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 179 ( 99%)
  • HRavg 151 ( 83%)
  • Kalorie 804kcal
  • Podjazdy 553m
  • Sprzęt Trenażer ELITE Qubo
  • Aktywność Rower wirtualny

Trenażer ZWIFT - Yorkshire

Poniedziałek, 2 listopada 2020 · dodano: 02.11.2020 | Komentarze 0


Listopadowa pogoda jak na razie w kratkę. Wczoraj dało się pojeździć, dzisiaj plany zepsuł deszcz.
W czasach COVID'a lepiej nie ryzykować przeziębienia, więc dzisiaj znowu wpiąłem rower w trenażer.









  • DST 49.22km
  • Teren 29.10km
  • Czas 02:22
  • VAVG 20.80km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 168 ( 93%)
  • HRavg 132 ( 73%)
  • Kalorie 1534kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt Kross Level 4.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po lesie na początek miesiąca

Niedziela, 1 listopada 2020 · dodano: 02.11.2020 | Komentarze 0


Pogoda znowu zrobiła się jesienna. Pochmurno, trochę wieje. Na szczęście nie pada, a temperatur oscyluje wokół 4-5 stopni więc nie jest źle.
Żeby uniknąć walki z wiatrem wybór padł na tereny zalesione. Jesień w lesie rozgościła się już na dobre i kolorowe drzewa umilają przejażdżkę.