Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2019
| Dystans całkowity: | 1105.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:28 |
| Średnia prędkość: | 26.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 3730 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (91 %) |
| Suma kalorii: | 26550 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 65.00 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 116.48km
- Czas 05:35
- VAVG 20.86km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w kwietniu 2019
Wtorek, 30 kwietnia 2019 · dodano: 30.04.2019 | Komentarze 0
Podsumowanie miesiąca na trasie dom - praca - dom.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 51.84km
- Czas 01:50
- VAVG 28.28km/h
- VMAX 40.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1183kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna pętelka
Poniedziałek, 29 kwietnia 2019 · dodano: 29.04.2019 | Komentarze 0
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 32.35km
- Czas 01:29
- VAVG 21.81km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 83%)
- HRavg 123 ( 68%)
- Kalorie 821kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Meridą po okolicy
Niedziela, 28 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0
Ponieważ dzisiaj meteo przewiduje opady deszczu, nie ma się co nastawiać na dłuższe wycieczki. Krótka runda po okolicy w tempie spacerowym, żeby chociaż trochę dotlenić organizm.
Kategoria D - 15-49km
- DST 117.16km
- Czas 04:09
- VAVG 28.23km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 175 ( 97%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 3010kcal
- Podjazdy 775m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Egiertowa i z powrotem
Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 27.04.2019 | Komentarze 0
Korzystając z przepięknej rowerowej pogody popełniłem dzisiaj rundkę przez Skarszewy, Nową Karczmę, Egiertowo, Przywidz i Łęgowo. Poranek prawie bezwietrzny, słoneczny i suchy. Jutro podobno ma nastąpić pogodowy krach.
Kategoria A - 100km i więcej, Szosa
- DST 64.73km
- Czas 02:18
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 181 (100%)
- HRavg 155 ( 86%)
- Kalorie 1873kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew - Starogard - Skarszewy - Tczew
Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 25.04.2019 | Komentarze 0
Przepiękna pogoda zachęca do pedałowania. Eeeech... żeby nie trzeba było iść na noc do pracy...
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 57.02km
- Czas 01:56
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 181 (100%)
- HRavg 152 ( 84%)
- Kalorie 1535kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Spalanie świątecznych kalorii
Poniedziałek, 22 kwietnia 2019 · dodano: 22.04.2019 | Komentarze 0
Śmigus-dyngus w tym roku na sucho. Pogoda wymarzona na rower przynajmniej przez pierwszą godzinę, po potem zaczęło wiać.
Dzisiaj zaliczyłem najlepszy czas w godzinę i na 50 km.
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 41.51km
- Czas 01:38
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 152 ( 84%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1071kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Świątecznie
Niedziela, 21 kwietnia 2019 · dodano: 21.04.2019 | Komentarze 0
Krótka przejażdżka po okolicy przed Wielkanocnym śniadaniem.
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 104.58km
- Czas 03:47
- VAVG 27.64km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 154 ( 85%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 2580kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tu i tam po Żuławach
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0
Dzisiaj pedałowanie po płaskim terenie. Nowy Staw, okolice Nowego Dworu i Malbork.
Kategoria A - 100km i więcej, Szosa
- DST 61.22km
- Czas 02:13
- VAVG 27.62km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1692kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Dla odmiany przed obiadem
Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 0
Nareszcie ciepło. Pierwszy raz w tym roku w krótkich spodenkach i krótkim rękawku. Naprawdę żal dzisiaj nie wsiąść na rower!
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 23.61km
- Czas 00:54
- VAVG 26.23km/h
- VMAX 53.30km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 144 ( 80%)
- Kalorie 659kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu krótko, po obiedzie
Czwartek, 18 kwietnia 2019 · dodano: 18.04.2019 | Komentarze 0
Krótka rundka po okolicy
Kategoria D - 15-49km, Szosa