Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2018
| Dystans całkowity: | 1329.63 km (w terenie 10.37 km; 0.78%) |
| Czas w ruchu: | 51:12 |
| Średnia prędkość: | 25.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 4912 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (81 %) |
| Suma kalorii: | 27774 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 66.48 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.94km
- Czas 01:15
- VAVG 27.15km/h
- VMAX 49.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 826kcal
- Podjazdy 202m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Smętowa
Czwartek, 28 czerwca 2018 · dodano: 28.06.2018 | Komentarze 0
Miało być pięknie i co najmniej 100 kaemów, ale słabo to dzisiaj wyszło. Powód prozaiczny - zaspałem.
Ponieważ jutro czeka mnie poranny lot do Londynu, trzeba będzie wstać w środku nocy, więc czas na rower dzisiaj miałem mocno ograniczony.
Rano wszystko szło zgodnie z planem poza ramami czasowymi. Po zapakowaniu roweru do auta i czterdziestominutowej podróży wylądowałem w Smętowie około siódmej, a miałem być półtorej godziny wcześniej.
Skoro już misterny plan się posypał, to zrobiłem tylko małą rundkę po okolicy celem rozeznania terenu. Postanowiłem nie szaleć dzisiaj, bo trzeba oszczędzać nogi na dwudniowe spacerowanie po Londynie.
Spróbuję raz jeszcze za tydzień.
Stara, kolejowa wieża ciśnień w Smętowie Granicznym
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 69.70km
- Czas 02:20
- VAVG 29.87km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1752kcal
- Podjazdy 108m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed czwartkiem
Środa, 27 czerwca 2018 · dodano: 27.06.2018 | Komentarze 0
Pierwszy dzień mojego krótkiego urlopu rozpocząłem od przejażdżki po płaskim terenie w ramach treningu przed dniem jutrzejszym. Planuję zaliczyć parę nowych gmin i pojeździć po drogach jeszcze nie dotkniętych kołami mojego roweru. Zobaczymy czy pogoda dopisze.
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 138.90km
- Czas 06:52
- VAVG 20.23km/h
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w czerwcu 2018
Poniedziałek, 25 czerwca 2018 · dodano: 26.06.2018 | Komentarze 0
Jak co miesiąc podsumowanie dojazdów do pracy i z pracy.
Do poniedziałku wziąłem krótki urlop z weekendowym wypadem z kumplem do Londynu w celu pozwiedzania angielskich pubów :)
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 40.13km
- Teren 2.01km
- Czas 01:39
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 1122kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed pracą
Poniedziałek, 25 czerwca 2018 · dodano: 25.06.2018 | Komentarze 0
Pogoda nadal średnio fajna. Dzieciaki zaczęły wakacje i jak na razie nudzą się w domu.
Po wczorajszej porażce naszych piłkarzy można znowu skupić się na rowerze - ten sport przynajmniej nie grozi wzrostem stresu i palpitacją serca...
Dzisiaj dla odmiany przeprosiłem Meridę i popełniłem krótką rundę po okolicy, żeby się trochę rozruszać przed pracą.
Kategoria D - 15-49km
- DST 37.07km
- Czas 01:27
- VAVG 25.57km/h
- VMAX 44.10km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 157 ( 87%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Skaszaniła się pogoda...
Sobota, 23 czerwca 2018 · dodano: 23.06.2018 | Komentarze 0
Złośliwa natura musiała zmienić pogodę akurat na weekend. Chłodno, wietrznie i pochmurno. Kiedy na dodatek zaczęło padać, poddałem się i wróciłem do domu.
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 32.94km
- Czas 01:13
- VAVG 27.07km/h
- VMAX 51.20km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 889kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
W wolnej chwili
Środa, 20 czerwca 2018 · dodano: 20.06.2018 | Komentarze 0
Kategoria D - 15-49km, Szosa
- DST 101.96km
- Czas 03:45
- VAVG 27.19km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 2534kcal
- Podjazdy 686m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę pagórków koło Przywidza
Niedziela, 17 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0
Na dzisiejszą wycieczkę wybrałem pagórkowaty teren między Skarszewami, Nową Karczmą i Przywidzem. Większość trasy - około 65 kilometrów - cały czas mniej lub bardziej wznosi się w górę aż do Mierzeszyna, skąd z kolei można pocisnąć z góry aż do Pruszcza Gdańskiego.
Odcinek między Nową Karczmą a Mierzeszynem z kiepskiej jakości asfaltem, miejscami naprawdę dziurawym, więc trzeba tam mieć oczy cały czas utkwione w drogę przed kołem.
Przejażdżka jak zwykle, wcześnie rano aby uniknąć upału.
Kategoria A - 100km i więcej, Szosa
- DST 62.89km
- Czas 02:14
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 1344kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Cedry W. / Pruszcz Gd. / Tczew
Sobota, 16 czerwca 2018 · dodano: 16.06.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj ranek dość pochmurny. Wiatr słabiutki. Jak tylko wyruszyłem to zaczęło lekko kropić, ale na szczęście na tym się zakończyło.
Pętla przez Cedry Wielkie i Pruszcz Gdański.
Kategoria C - 50-69km, Szosa
- DST 78.90km
- Czas 02:52
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 149 ( 82%)
- HRavg 128 ( 71%)
- Kalorie 1639kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy Staw i Malbork
Piątek, 15 czerwca 2018 · dodano: 16.06.2018 | Komentarze 0
Kolejna pętla na wschodnim brzegu Wisły.
Kategoria B - 70-99km, Szosa
- DST 49.37km
- Czas 01:46
- VAVG 27.95km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 131 ( 72%)
- Kalorie 1095kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla za Wisłą
Czwartek, 14 czerwca 2018 · dodano: 14.06.2018 | Komentarze 0
Kategoria C - 50-69km, Szosa