Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Drużyna






Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2018

Dystans całkowity:1329.63 km (w terenie 10.37 km; 0.78%)
Czas w ruchu:51:12
Średnia prędkość:25.97 km/h
Maksymalna prędkość:61.40 km/h
Suma podjazdów:4912 m
Maks. tętno maksymalne:177 (98 %)
Maks. tętno średnie:146 (81 %)
Suma kalorii:27774 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:66.48 km i 2h 33m
Więcej statystyk
  • DST 107.18km
  • Czas 04:06
  • VAVG 26.14km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 170 ( 94%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2662kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Setka przez Skarszewy, Starogard i Pelplin

Środa, 13 czerwca 2018 · dodano: 13.06.2018 | Komentarze 0


Dzisiaj przed pracą popełniłem kolejną "setkę". Wiaterek słaby, trochę pochmurno, ale temperatura bardzo przyzwoita i można normalnie oddychać. 





  • DST 36.07km
  • Teren 8.36km
  • Czas 01:46
  • VAVG 20.42km/h
  • VMAX 61.40km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 144 ( 80%)
  • HRavg 114 ( 63%)
  • Kalorie 718kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śmietnisko nad jeziorem

Wtorek, 12 czerwca 2018 · dodano: 12.06.2018 | Komentarze 0


Trochę pedałowania po okolicy przed pracą. Dzisiaj zdecydowanie chłodniej więc można nieco odetchnąć od upałów.















Nad Jeziorem Lubiszewskim napotkałem taki oto obrazek:


Buraki żeby zrobić imprezkę potrafią przytargać nad jezioro pół tony żarcia, piwa i napojów, ale zabranie ze sobą dwóch kilogramów śmieci zdecydowanie przerasta ich możliwości intelektualne...




Kategoria D - 15-49km


  • DST 35.62km
  • Czas 01:27
  • VAVG 24.57km/h
  • VMAX 52.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 133 ( 73%)
  • Kalorie 922kcal
  • Podjazdy 255m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy przed pracą

Poniedziałek, 11 czerwca 2018 · dodano: 11.06.2018 | Komentarze 0


Po dwóch weekendowych setkach, dzisiaj przed pracą lajtowa przejażdżka po okolicznych wioskach.
Parno się zrobiło straszliwie.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 111.68km
  • Czas 04:00
  • VAVG 27.92km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 161 ( 89%)
  • HRavg 138 ( 76%)
  • Kalorie 2719kcal
  • Podjazdy 551m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dwa mosty przez Wisłę

Niedziela, 10 czerwca 2018 · dodano: 10.06.2018 | Komentarze 0


Wczoraj płasko, dzisiaj dla odmiany trochę pagórków i dłuższych podjazdów.
Nadal ciepło i słonecznie.













Wisła w okolicy Opalenia


Most na Wiśle koło Opalenia


Jakaś wypasiona willa


I standardowo trasa




  • DST 107.20km
  • Czas 03:46
  • VAVG 28.46km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 167 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 77%)
  • Kalorie 2599kcal
  • Podjazdy 122m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy rekord na setkę

Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0


Jak na razie słoneczko na dobre rozgościło się na Pomorzu. Cały czas utrzymują się temperatury bardziej letnie niż wiosenne. Oczywiście w żaden sposób mi to nie przeszkadza :)
Dzisiaj rano prawie bezwietrznie. Wykonałem rundę po Żuławach, przy okazji bez wielkiego wysiłku osiągając nowy rekordowy czas na 100 km - 3:31:18.





  • DST 52.60km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 156 ( 86%)
  • HRavg 137 ( 76%)
  • Kalorie 1219kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tczew / Długie Pole / Grabiny Zameczek / Suchy Dąb / Tczew

Środa, 6 czerwca 2018 · dodano: 06.06.2018 | Komentarze 0


Wczorajszy dziki wiatr dzisiaj trochę odpuścił, więc po południu można było pokręcić.




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 24.45km
  • Czas 00:56
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 48.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

To nie był dobry dzień na rower

Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 05.06.2018 | Komentarze 0


Po pracy trzeba było zawieźć mojego szkodnika na terapię. A że spędza tam półtorej godziny, zapakowałem rower do auta żeby wykorzystać ten czas na odstresowanie się po dość ciężkim dniu. Wiało, ale nie przypuszczałem że aż tak.
Do Subków przemknąłem w zastraszającym tempie mając wiatr w plecy. Później zaczęła się walka z wiatrem. Wolę już zdecydowanie wiatr z przodu niż boczny. Podmuchy były naprawdę solidne i trzeba było się skupić żeby nie zostać wepchniętym pod wyprzedzające mnie auta.
Następnym razem przy takiej pogodzie raczej sobie daruję pedałowanie, bo to już nie przyjemność ale stres.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 104.85km
  • Czas 03:58
  • VAVG 26.43km/h
  • VMAX 50.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 163 ( 90%)
  • HRavg 135 ( 75%)
  • Kalorie 2592kcal
  • Podjazdy 569m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwsza setka w czerwcu

Niedziela, 3 czerwca 2018 · dodano: 03.06.2018 | Komentarze 0


Niedzielna pętla przez Starogard Gdański, Lubichowo, Borzechowo, Semlin i Skarszewy. Trasa pagórkowata.
Pogoda cudowna. Jak zawsze wyruszyłem wcześnie rano, co pozwoliło mi wrócić do domu zanim temperatura znacznie wzrośnie, bo dzień zapowiada się upalny.





  • DST 39.87km
  • Czas 01:28
  • VAVG 27.18km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 82%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 870kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranna porcja tlenu

Sobota, 2 czerwca 2018 · dodano: 02.06.2018 | Komentarze 0


Dzisiaj króciutko po okolicy.



Kategoria D - 15-49km, Szosa


  • DST 64.31km
  • Czas 02:32
  • VAVG 25.39km/h
  • VMAX 44.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 151 ( 83%)
  • HRavg 127 ( 70%)
  • Kalorie 1472kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekreacyjnie przez Starogard i Pelplin

Piątek, 1 czerwca 2018 · dodano: 01.06.2018 | Komentarze 0


Nowy miesiąc rozpocząłem od rekreacyjnej rundki przez Starogard Gdański, Owidz, Pelplin i Rudno.
Pogoda nadal przepiękna, wiatr nie przeszkadza.






Wieżyca w Owidzu przy Grodzisku


Kościół w Klonówce


I rower na nowych kółkach




Kategoria C - 50-69km, Szosa