Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew. Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk. Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Drużyna






Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2018

Dystans całkowity:689.69 km (w terenie 19.64 km; 2.85%)
Czas w ruchu:29:26
Średnia prędkość:23.43 km/h
Maksymalna prędkość:49.60 km/h
Suma podjazdów:2776 m
Maks. tętno maksymalne:182 (101 %)
Maks. tętno średnie:151 (83 %)
Suma kalorii:16536 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:53.05 km i 2h 15m
Więcej statystyk
  • DST 21.74km
  • Teren 8.68km
  • Czas 01:04
  • VAVG 20.38km/h
  • VMAX 37.70km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 160 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 71%)
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko po terenie

Sobota, 3 listopada 2018 · dodano: 04.11.2018 | Komentarze 0


Dzisiaj rano zaczęło padać kiedy tylko wyruszyłem na przejażdżkę. Nie miałem ochoty na zmoczenie dupska na szosówce, więc skoro już wstałem wcześnie, to zamieniłem rower na crossa i popełniłem tylko krótką rundę po okolicy.



Kategoria D - 15-49km


  • DST 50.61km
  • Czas 01:59
  • VAVG 25.52km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 146 ( 81%)
  • Kalorie 1473kcal
  • Podjazdy 301m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę kręcenia przed pracą

Piątek, 2 listopada 2018 · dodano: 02.11.2018 | Komentarze 0




Kategoria C - 50-69km, Szosa


  • DST 46.67km
  • Czas 01:47
  • VAVG 26.17km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 176 ( 97%)
  • HRavg 151 ( 83%)
  • Kalorie 1398kcal
  • Podjazdy 228m
  • Sprzęt Sensa Trentino SL 105
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tczew / Pelplin / Rudno / Tczew

Czwartek, 1 listopada 2018 · dodano: 01.11.2018 | Komentarze 0




Kategoria D - 15-49km, Szosa