Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2017
Dystans całkowity: | 340.50 km (w terenie 10.34 km; 3.04%) |
Czas w ruchu: | 15:49 |
Średnia prędkość: | 21.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.20 km/h |
Suma podjazdów: | 1520 m |
Maks. tętno maksymalne: | 172 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (84 %) |
Suma kalorii: | 8437 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 48.64 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
- DST 97.57km
- Czas 05:08
- VAVG 19.01km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w kwietniu 2017 - podsumowanie
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Pomimo zimna, wiatrów i opadów deszczu dzielnie jeździłem do pracy rowerem.
Kategoria E - inne krótkie trasy, Do pracy i z pracy
- DST 40.73km
- Teren 0.87km
- Czas 01:50
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 172 ( 96%)
- HRavg 151 ( 84%)
- Kalorie 1438kcal
- Podjazdy 311m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogodna niedziela
Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 30.04.2017 | Komentarze 0
Nareszcie wypogodziło się na Pomorzu.Jest szansa na to żeby godnie rozpocząć maj, a tymczasem trzeba jakoś zakończyć kwiecień. Niedzielny poranek pogodny, ale wciąż jest zimno. Rano zaledwie 4 stopnie. Po tygodniu nie jeżdżenia nigdzie poza Tczew musiałem trochę rozruszać zastałe kolana.

Kategoria D - 15-49km
- DST 24.98km
- Teren 4.08km
- Czas 01:14
- VAVG 20.25km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 822kcal
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko o poranku
Niedziela, 23 kwietnia 2017 · dodano: 23.04.2017 | Komentarze 0
Miniony tydzień raczej nie sprzyjał rowerowym wycieczkom. Wiało, padało, było zimno i tak na przemian albo wszystko naraz. Katastrofa...
Żeby tak całkiem nie zapomnieć jak się jeździ na rowerze, wykonałem niewielką pętelkę po okolicy. Temperatura około 2-3 stopni powyżej zera.W styczniu bywały cieplejsze dni...

Kategoria D - 15-49km
- DST 50.79km
- Teren 5.39km
- Czas 02:20
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 1704kcal
- Podjazdy 312m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Swarożyn / Brzeźno Wielkie / Rudno / Subkowy / Tczew
Niedziela, 9 kwietnia 2017 · dodano: 09.04.2017 | Komentarze 0
Niedziela jeszcze bardziej ponura niż sobota... W czasie przejazdu przez las w okolicach Brzeźna spotkałem stado dzików z młodymi. Nie udało się ich sfotografować bo usłyszały mnie z daleka i dały nogę :)

Kategoria C - 50-69km
- DST 61.48km
- Czas 02:34
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 2179kcal
- Podjazdy 229m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Tczew / Koźliny / Cerdry Wielkie / Pruszcz Gd. / Pszczółki / Tczew
Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 08.04.2017 | Komentarze 0
Weekend bardzo odmienny od tego sprzed tygodnia. Chłodno i pochmurno. Wiatr słaby, bez opadów.
Powróciłem do mojego zwyczaju wczesnego budzenia się. Dni zrobiły się dłuższe, więc można zacząć pedałować nieco wcześniej.

Kategoria C - 50-69km
- DST 29.52km
- Czas 01:13
- VAVG 24.26km/h
- VMAX 41.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1048kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybka rundka po pracy
Wtorek, 4 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0
Po południu znalazła się godzinka wolnego czasu. Niedaleko, ale szybko i pagórkowato.

Kategoria D - 15-49km
- DST 35.43km
- Czas 01:30
- VAVG 23.62km/h
- VMAX 48.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1246kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Na początek kwietnia
Sobota, 1 kwietnia 2017 · dodano: 04.04.2017 | Komentarze 0
Półtorej godzinki na rowerze wczesnym rankiem.

Kategoria D - 15-49km