Info
Ten blog rowerowy prowadzi Remoo z miasta Tczew.
Od maja 2014 przejechałem 62972.71 kilometrów w tym 3810.86 w terenie. Wcześniej nie prowadziłem statystyk.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.89 km/h, czasem szybciej, czasem wolniej.Więcej o mnie.
Follow me on
Drużyna
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2017
| Dystans całkowity: | 556.65 km (w terenie 8.12 km; 1.46%) |
| Czas w ruchu: | 26:32 |
| Średnia prędkość: | 20.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 2521 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 15038 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 50.60 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.99km
- Teren 5.42km
- Czas 01:06
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 30.30km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 690kcal
- Podjazdy 164m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Cel na 2017 osiągnięty
Sobota, 30 grudnia 2017 · dodano: 30.12.2017 | Komentarze 0
Krótka poranna przejażdżka w celu dokręcenia do 19 tysi przebiegu. Spokojnie, bez ciśnienia po okolicy.
Piękna pogoda - sucho i słonecznie.
Kategoria D - 15-49km
- DST 52.09km
- Czas 02:10
- VAVG 24.04km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 183 (101%)
- HRavg 156 ( 86%)
- Kalorie 1795kcal
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dokręcanie kilometrów
Piątek, 29 grudnia 2017 · dodano: 29.12.2017 | Komentarze 0
Wczoraj w pracy dowiedziałem się że dzisiaj mam wolne z racji święta 11 listopada.
Nie zmartwiłem się tym zbytnio, bo oznacza to kolejną rowerową przejażdżkę. Cel na ten rok, to dobić do 19000 w moich statystykach.
Pogoda bez opadów, wiaterek niewielki. Pochmurno i ponuro, ale jechało się ok.
Kategoria C - 50-69km
- DST 113.34km
- Czas 06:25
- VAVG 17.66km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w grudniu 2017 - podsumowanie
Czwartek, 28 grudnia 2017 · dodano: 29.12.2017 | Komentarze 0
Koniec pracy w tym roku, więc czas na miesięczne podsumowanie przejazdów dom-praca-dom.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 42.01km
- Czas 01:52
- VAVG 22.51km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1421kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Spalanie świątecznych kalorii
Wtorek, 26 grudnia 2017 · dodano: 26.12.2017 | Komentarze 0
Dwa dni nasiadówki przy stole to dla mnie aż nadto. Czas się ruszyć żeby zażyć trochę ruchu.
Kategoria D - 15-49km
- DST 18.83km
- Teren 2.70km
- Czas 00:58
- VAVG 19.48km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 99%)
- HRavg 135 ( 75%)
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka przejażdżka
Sobota, 23 grudnia 2017 · dodano: 26.12.2017 | Komentarze 0
Mokro, deszczowo i błoto w terenie.
Kategoria D - 15-49km
- DST 89.11km
- Czas 04:07
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 150 ( 83%)
- Kalorie 3178kcal
- Podjazdy 652m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dystans roczny pobity
Niedziela, 17 grudnia 2017 · dodano: 17.12.2017 | Komentarze 0
Pogoda jak na razie sprzyja rowerowym przejażdżkom. Nie jest co prawda zbyt ciepło, ale za to sucho. Dzisiaj nawet słońce raczyło wyjrzeć zza chmur. Wiatr jeszcze słabszy niż wczoraj. Nic tylko jechać.
Trasa nieco mnie zaskoczyła, bo jednym z odcinków nigdy jeszcze nie jechałem. Tak więc niespodzianka w postaci solidnych górek.
Drugi zonk to płyn. Pod koniec trasy w bidonie miałem sorbet zamiast napoju :D
Dobrnąłem do dystansu z zeszłego roku, a nawet nieco go przekroczyłem. Co jeszcze przejadę do końca grudnia to moje :)
A na obiad strzał w dziesiątkę - rozgrzewający kurczak curry!
Kategoria B - 70-99km
- DST 50.82km
- Czas 02:15
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 151 ( 83%)
- Kalorie 1768kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Trzeci weekend grudnia - sobota
Sobota, 16 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0
Znowu można się zresetować po tygodniu w pracy.
Pogoda nie najgorsza jak na grudzień. Około zera, wiaterek bardzo umiarkowany. Drogi mokre. Na ostatnich 15 kilometrach padał jakiś rachityczny śnieg. Bardziej pagórkowata trasa niż poprzednie grudniowe.
Kategoria C - 50-69km
- DST 18.78km
- Czas 00:53
- VAVG 21.26km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 122m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Drugi weekend grudnia - niedziela
Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj czasu wystarczyło tylko na rundę "wokół komina" :)
Kategoria D - 15-49km
- DST 31.50km
- Czas 01:23
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 1031kcal
- Podjazdy 171m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Drugi weekend grudnia - sobota
Sobota, 9 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0
Jak co drugi weekend, żona jedzie zdobywać wiedzę, więc czas na rower tylko wcześnie rano. Stąd i trasa niezbyt imponująca.
Kategoria D - 15-49km
- DST 50.28km
- Czas 02:15
- VAVG 22.35km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 1510kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy weekend grudnia - niedziela
Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0
Kolejna weekendowa przejażdżka. Tym razem płasko, na wschodnim brzegu Wisły.
Szaro, buro, ponuro.
Kategoria C - 50-69km