Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
Dystans całkowity: | 330.21 km (w terenie 15.11 km; 4.58%) |
Czas w ruchu: | 15:37 |
Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.20 km/h |
Suma podjazdów: | 1271 m |
Maks. tętno maksymalne: | 176 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (82 %) |
Suma kalorii: | 7021 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 47.17 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
- DST 113.06km
- Czas 05:46
- VAVG 19.61km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w październiku 2017 - podsumowanie
Wtorek, 31 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0
Podsumowanie krótkich przejazdów do i z pracy z całego miesiąca.
Kategoria Do pracy i z pracy, E - inne krótkie trasy
- DST 23.89km
- Teren 2.70km
- Czas 01:07
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 146 ( 81%)
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Znowu wkoło komina
Niedziela, 29 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj, podobnie jak wczoraj nie oddalałem się od domu. Udało mi się wbić w pogodową "dziurę" bez opadów i wiatru :)

Kategoria D - 15-49km
- DST 22.05km
- Czas 01:01
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 139 ( 77%)
- Kalorie 701kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko po okolicy
Sobota, 28 października 2017 · dodano: 01.11.2017 | Komentarze 0
Deszczowo i wietrznie.

Kategoria D - 15-49km
- DST 52.59km
- Czas 02:20
- VAVG 22.54km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 148 ( 82%)
- Kalorie 1780kcal
- Podjazdy 371m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Mokro, mglisto i ponuro
Sobota, 21 października 2017 · dodano: 22.10.2017 | Komentarze 0
Po kilku przyjemnych dniach nadeszła angielska pogoda. Mgła, przelotny deszcz i mżawka. Drogi mokre, rower upaćkany po kierownicę, podobnie zresztą jak ja sam :)
Zabrałem ze sobą aparat, ale służył jako balast.
Trasa z Tczewa w kierunku Skarszew stała się bardzo uciążliwa. Droga będzie remontowana. Na pewno będzie to plus. Niestety, krajobraz zmienił się nie do poznania, ponieważ wycięto wszystkie drzewa i teraz od Stanisławia do Godziszewa jest tylko łyse pole.
Na dwóch odcinkach ruch wahadłowy ze światłami. Ze Stanisławia to Turzy lepiej jechać przez Małżewko, a z Marianki do Godziszewa boczną drogą przez Damaszke. W innym wypadku trzeba się przygotować na długie postoje na światłach. Nie wiem kto zdecydował, że ruch jest puszczany wahadłowo co 10 minut...




Kategoria C - 50-69km
- DST 27.15km
- Teren 3.22km
- Czas 01:17
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 130 ( 72%)
- Kalorie 779kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół komina
Sobota, 14 października 2017 · dodano: 22.10.2017 | Komentarze 0
Poranna pętelka po okolicy.

Kategoria D - 15-49km
- DST 50.64km
- Czas 02:12
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 1553kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna pętla przez wioski
Niedziela, 8 października 2017 · dodano: 08.10.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj znowu nie oddalałem się zbyt daleko od domu, żeby mieć możliwość szybkiego powrotu w razie jakiejś pogodowej draki. Mokro, wietrznie, nieprzyjemnie.

Kategoria C - 50-69km
- DST 40.83km
- Teren 9.19km
- Czas 01:54
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 38.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 143 ( 79%)
- Kalorie 1368kcal
- Podjazdy 288m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna runda po okolicy
Sobota, 7 października 2017 · dodano: 07.10.2017 | Komentarze 0
Dni stają się już coraz krótsze, więc mając wolne weekendy mogę trochę pospać zanim się zrobi w miarę jasno.
Meteo na dzisiaj zapowiada dość silny wiatr i przelotne deszcze. Prognoza sprawdziła się już częściowo. Z rana było jeszcze w miarę spokojnie i przyjemnie. Chłodno ale słonecznie. Po ósmej zbudził się wiatr i zaczyna wiać coraz mocniej. Zapewne przywieje też deszczowe chmury. Tym bardziej cieszę się, że udało mi się wbić w dosyć sympatyczna jesienną pogodę.

Kategoria D - 15-49km