Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2016
Dystans całkowity: | 466.71 km (w terenie 24.93 km; 5.34%) |
Czas w ruchu: | 20:31 |
Średnia prędkość: | 22.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.50 km/h |
Suma podjazdów: | 2377 m |
Suma kalorii: | 13664 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 51.86 km i 2h 16m |
Więcej statystyk |
- DST 75.10km
- Czas 03:51
- VAVG 19.51km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w czerwcu 2016 - podsumowanie
Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Podsumowanie dojazdów dom - praca - dom w czerwcu.
Kategoria E - inne krótkie trasy
- DST 84.84km
- Czas 03:37
- VAVG 23.46km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 2962kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Przerwa w remoncie
Czwartek, 30 czerwca 2016 · dodano: 30.06.2016 | Komentarze 0
Czas trochę odpocząć od tyrania w łazience. Odpoczynek fizyczny zostawiam na popołudnie, a tymczasem po dłuższej przerwie trzeba trochę popedałować, żeby chociaż trochę podciągnąć czerwcowy kilometraż.
Poranek wymarzony na jazdę rowerem - około 17 stopni, słonecznie i bezwietrznie.
Pętla z Tczewa wzdłuż Wisły na Wyspę Sobieszewską i powrót przez Przejazdowo.
Po paru dniach bez roweru moja kondycja zdechła...
Przegalina i droga do nieba :)


Kategoria B - 70-99km
- DST 28.64km
- Czas 01:07
- VAVG 25.65km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1028kcal
- Podjazdy 128m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy dzień urlopu
Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 28.06.2016 | Komentarze 0
Wcześnie rano, krótko i szybko. W tym roku będę miał typowy "urlop Polaka" - remont łazienki nabiera tempa.

Kategoria D - 15-49km
- DST 28.75km
- Czas 01:15
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 995kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka przed robotą
Sobota, 18 czerwca 2016 · dodano: 18.06.2016 | Komentarze 0
Wiatr nieco odpuścił, ale nie tak całkiem do końca. Po wczorajszych wichurach pobocza usiane sieczką z gałęzi.
Krótka przejażdżka z rana przed dalszym kuciem kafli w łazience :)

Kategoria D - 15-49km
- DST 42.88km
- Teren 17.85km
- Czas 02:04
- VAVG 20.75km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1405kcal
- Podjazdy 398m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Relaks po południu
Wtorek, 14 czerwca 2016 · dodano: 14.06.2016 | Komentarze 0
Ostatnie kilka dni minęło pod znakiem permanentnego braku czasu na rower. Jeździłem tylko do i z pracy. Czas wolny został zdominowany przez zakupy przed remontem łazienki. Do tego jeszcze EURO, więc jakiś meczyk trzeba obejrzeć...
Wczoraj zacząłem szaleć z młotem udarowym celem usunięcia starych kafli w łazience. Dzisiaj przed południem powtórka z rozrywki. Po południu powiedziałem: DOŚĆ!
Po kilku godzinach spędzonych w zakurzonym pomieszczeniu o powierzchni 3,5 m2 musiałem się trochę dotlenić.
Urozmaicona rundka po okolicy. Asfalt, piaszczyste drogi leśne i polne szutrówki. Poczułem się jakby mnie po tygodniu wypuszczono z zamkniętej komórki :)


Kategoria D - 15-49km
- DST 102.57km
- Czas 04:20
- VAVG 23.67km/h
- VMAX 38.10km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 3602kcal
- Podjazdy 666m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranna setka
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 06.06.2016 | Komentarze 0
Po ostatnich kilku wręcz upalnych dniach nie zostało wiele.
Dzisiaj żeby przejechać kolejną "setkę" musiałem znowu wstać wcześnie rano, bo po południu nie będzie czasu na takie eskapady. Pogoda niby ok. Słonecznie, sucho, ale za to dość chłodno. Rano zaledwie 10 stopni. Trzeba było znowu przeprosić bluzę z długim rękawem.
Połowa trasy bardzo sympatyczna. Gdzieś w okolicach Zblewa zaczął pizgać upierdliwy, zimny wiatr prosto w twarz, więc druga połowa trasy już nie była taka lekka i przyjemna, ale dałem radę :)
Moja kolekcja wzbogaciła się o kolejny trzycyfrowy dystans.

Kategoria A - 100km i więcej
- DST 30.09km
- Teren 0.96km
- Czas 01:13
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 43.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1073kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Po okolicy przed kolacją
Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 05.06.2016 | Komentarze 0
Dopiero wieczorem znalazłem chwilkę na rower.
Chyba już czas zrobić jakaś setkę dla odmiany...

Kategoria D - 15-49km
- DST 32.77km
- Czas 01:18
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1171kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybka pętla przed południem
Czwartek, 2 czerwca 2016 · dodano: 02.06.2016 | Komentarze 0
Półtorej godzinki wolnego. Jak tu nie korzystać skoro za oknem prawdziwie letnia pogoda? Troszkę wiało, ale zaliczam to na plus, bo temperatury powyżej 26 stopni jakoś mnie nie kręcą.

- DST 41.07km
- Teren 6.12km
- Czas 01:46
- VAVG 23.25km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 1428kcal
- Podjazdy 348m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Na dobry początek czerwca
Środa, 1 czerwca 2016 · dodano: 01.06.2016 | Komentarze 0
Wiater wiał, kwiaty pachły, rower śmigał gładko.
Pierwsze czerwcowe kilometry zaliczone :)

Kategoria D - 15-49km