Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2015
Dystans całkowity: | 144.77 km (w terenie 6.50 km; 4.49%) |
Czas w ruchu: | 07:03 |
Średnia prędkość: | 20.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.90 km/h |
Suma podjazdów: | 347 m |
Suma kalorii: | 3937 kcal |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 18.10 km i 0h 52m |
Więcej statystyk |
- DST 15.96km
- Teren 3.00km
- Czas 00:47
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 536kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakończenie miesiąca
Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 0
Na przebudzenie parę kilometrów aby godnie zakończyć luty :)
Trasa GPS Endomondo
Kategoria D - 15-49km
- DST 11.39km
- Czas 00:46
- VAVG 14.86km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy do pracy w lutym 2015 - podsumowanie
Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 0
Jak zawsze na koniec miesiąca podsumowanie kilometrów zużytych na dojazdy do pracy i z powrotem.
Kategoria E - inne krótkie trasy
- DST 31.93km
- Czas 01:23
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 124.0°C
- Kalorie 1129kcal
- Podjazdy 124m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Mała pętla za Wisłą
Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 25.02.2015 | Komentarze 0
Wciąż korzystam z pogody, która bardziej przypomina końcówkę marca niż lutego. Wybrałem się dziś za Wisłę.
Po drodze zobaczyłem (a właściwie najpierw usłyszałem) żurawie. Żałuję że nie miałem ze sobą mojego długiego obiektywu, ale nie spodziewałem się, że coś ciekawego może mnie na tej trochę nudnej trasie spotkać.
Szybko przylatują w tym roku. To dobry znak! Idzie wiosna!
Tylko szczere pole i mój rower :)

Trasa GPS Endomondo
Kategoria D - 15-49km
- DST 9.98km
- Czas 00:31
- VAVG 19.32km/h
- VMAX 33.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 335kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Trzeci tysiączek Meridą :)
Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 3
Dzisiaj po obiedzie postanowiłem popełnić małą pętlę po Tczewie w celu dobicia do 3 tysięcy kilometrów.
Kolejny mały cel osiągnięty :)
Teraz zabieram się za planowanie nieco dłuższych wypadów. Mam nadzieję, że czas i pogoda dopiszą w marcu.

Trasa GPS Endomondo
Kategoria E - inne krótkie trasy
- DST 18.80km
- Czas 00:55
- VAVG 20.51km/h
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Kilka krótkich tras po Tczewie
Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0
Kilka krótkich przejazdów po Tczewie. Do pracy, do paczkomatu, do sklepu itp. Kategoria E - inne krótkie trasy
- DST 30.08km
- Teren 1.00km
- Czas 01:21
- VAVG 22.28km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 1043kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pozimowych treningów ciąg dalszy
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 22.02.2015 | Komentarze 1
Temperatura wiosenna, więc szkoda siedzieć w domu. Aby kontynuować przedsezonowe treningi zrobiłem dzisiaj na niezbyt trudną i dość krótką trasę.
Teren z reguły płaski, dopiero po 16 kilometrze trochę górek, ale niezbyt stromych. Cały czas asfalt.
Po wyjeździe za miasto odczułem nieco dość nieprzyjemny wiaterek wiejący z przodu, a później z przodu i z prawej.
Siły rozłożyłem równomiernie więc po powrocie nie czułem się zmęczony. Popedałowałbym jeszcze trochę, ale niestety czas miałem ograniczony. Niemniej jednak część niedzieli wykorzystana na maksa :)
Trasa GPS Endomondo
Kategoria D - 15-49km
- DST 15.62km
- Teren 2.00km
- Czas 00:46
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 524kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Trochę asfaltu i trochę błota
Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0
Dzieci w szkole, więc znalazłem godzinkę na krótką rundkę wokół Tczewa.
Trzeba będzie jeszcze kilku takich krótkich wypadów żeby wrócić do formy po zimie :)
Trasa GPS Endomondo
Kategoria E - inne krótkie trasy
- DST 11.01km
- Teren 0.50km
- Czas 00:34
- VAVG 19.43km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 370kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Merida Crossway do wszystkiego
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza krótka rundka w 2015 roku
Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 17.02.2015 | Komentarze 3
Czas rozruszać kolana po ponad dwumiesięcznej przerwie. Sucho, słonecznie i zimno. Nie chciałem się forsować po długiej przerwie w pedałowaniu więc trasa króciutka i tylko po Tczewie. Niemniej jednak poczułem się jakby mnie ktoś wypuścił z zamkniętej komórki :)
Trasa GPS Endomondo
Kategoria E - inne krótkie trasy