Info

Więcej o mnie.
Follow me on









Drużyna
Moje rowery

Archiwum bloga
- 2021, Październik17 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec21 - 0
- 2021, Maj23 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec10 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń16 - 0
- 2020, Grudzień14 - 0
- 2020, Listopad22 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień22 - 0
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec23 - 0
- 2020, Czerwiec25 - 0
- 2020, Maj18 - 0
- 2020, Kwiecień20 - 0
- 2020, Marzec19 - 0
- 2020, Luty13 - 0
- 2020, Styczeń10 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik16 - 1
- 2019, Wrzesień14 - 1
- 2019, Sierpień19 - 0
- 2019, Lipiec20 - 0
- 2019, Czerwiec19 - 0
- 2019, Maj15 - 0
- 2019, Kwiecień17 - 0
- 2019, Marzec11 - 0
- 2019, Luty7 - 0
- 2019, Styczeń5 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad13 - 0
- 2018, Październik7 - 0
- 2018, Wrzesień16 - 3
- 2018, Sierpień16 - 0
- 2018, Lipiec14 - 0
- 2018, Czerwiec20 - 0
- 2018, Maj25 - 1
- 2018, Kwiecień15 - 0
- 2018, Marzec14 - 4
- 2018, Luty6 - 3
- 2018, Styczeń12 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad8 - 0
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 2
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec6 - 1
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj11 - 4
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec11 - 9
- 2017, Luty4 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień8 - 0
- 2016, Listopad8 - 0
- 2016, Październik8 - 3
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień4 - 1
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj13 - 3
- 2016, Kwiecień16 - 10
- 2016, Marzec16 - 7
- 2016, Luty8 - 6
- 2016, Styczeń3 - 3
- 2015, Grudzień10 - 3
- 2015, Listopad10 - 2
- 2015, Październik12 - 7
- 2015, Wrzesień9 - 1
- 2015, Sierpień19 - 13
- 2015, Lipiec26 - 11
- 2015, Czerwiec7 - 3
- 2015, Maj11 - 2
- 2015, Kwiecień6 - 0
- 2015, Marzec7 - 2
- 2015, Luty8 - 7
- 2014, Listopad4 - 9
- 2014, Październik7 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 17
- 2014, Sierpień17 - 0
- 2014, Lipiec13 - 3
- 2014, Czerwiec11 - 0
- 2014, Maj4 - 2
- DST 41.26km
- Czas 01:40
- VAVG 24.76km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 173 ( 96%)
- Kalorie 1430kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Sensa Trentino SL 105
- Aktywność Jazda na rowerze
Nauka jazdy - ciąg dalszy
Wtorek, 6 marca 2018 · dodano: 06.03.2018 | Komentarze 0
Pogoda jak na razie sprzyja rowerzystom. Z temperaturą szału nie ma, bo około zera, ale za to słonecznie i sucho. Jutro ma być znowu śnieg, więc wykorzystuję to co przyroda daje mi dzisiaj.
W ramach nauki jazdy szosówką wybrałem się na płaski teren za Wisłę. A na płaskim - wiadomo - trzeba cały czas pedałować i słabe są szanse na odpoczynek podczas zjazdu.
Dzisiaj rower już nie wierzgał na boki jak podczas dwóch pierwszych przejażdżek, chociaż nauczyłem się bardzo szybko, że kiedy wyprzedzają mnie ciężarówki, to trzeba dużo bardziej uważać niż podczas jazdy na cięższym sprzęcie. Dopiero na lekkim rowerze czuje się te solidne podmuchy powietrza.
Moje tętno powoli się uspokaja. W czasie jednostajnego, równego pedałowania spadło o parę kresek w porównaniu do dwóch poprzednich dni, chociaż i tak jest dość wysokie. Częściowo jest to pewnie wina ubierania się "na cebulkę". Taka aura że nie do końca wiadomo jak grubo się ubrać.
Kolana na razie nie bolą - nie odczuwam różnicy między rowerami na tym samym dystansie. Przekonam się tak naprawdę po przejechaniu pierwszej "setki" w tym roku.
Endomondo mówi, że dzisiaj pobiłem swój rekord na 20 kilometrów chociaż nie cisnąłem zbyt mocno :)
Rowerek wymaga jeszcze nieco testów w celu optymalnego ustawienia pozycji, ale jestem na dobrej drodze do sukcesu.

Kategoria D - 15-49km, Szosa
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!